百香果加蜂蜜的功效與作用
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百香果又名雞蛋果,是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物,富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素以及各種微量元素,具有極高的食用價值。蜂蜜是生活中常見的保健食品,具有非常高的保健作用。蜂蜜含葡萄糖、果糖、無機鹽、維生素B1、維生素B2、維生素B6以及多種礦物質,並且蜂蜜還含有多種酶,是含酶最多的食物之一。那麼百香果加蜂蜜的功效與作用有哪些呢?接下來就給大家介紹一下。
百香果加蜂蜜的功效與作用
1、促進消化
百香果可以增強消化吸收功能,可以對腸道進行深層次的清理和排毒,同時又不會對腸壁造成任何損害,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。蜂蜜可以促使胃酸分泌,增強腸蠕動,對於胃腸功能具有良好的調節作用,並且還能緩解便祕的症狀能顯著縮短排便時間。因此,百香果加蜂蜜有促進消化的作用。
2、提高免疫力
百香果中含有十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素,氨基酸是構成生命的基本組成物質,廣泛參與人體新陳代謝和生理過程。蜂蜜中含有十八種人體所需的氨基酸,氨基酸是人體必需的營養物質,能夠加快合成人體的免疫球蛋白,有助於免疫系統的構建,提高免疫力。百香果加蜂蜜有提高免疫力的功效與作用。
3、美白抗衰
百香果中含有豐富的維生素c以及維生素e,維生素c 具有美白淡斑的作用,可以抑制絡氨酸酶的形成,間接抑制黑色素的形成,減少黑色素的沉澱,淡化黑色素。蜂蜜能緩解便祕的症狀,能顯著縮短排便時間,能夠幫助毒素的排除,也可在一定程度上起到排毒養顏的作用。
以上即是對百香果加蜂蜜的功效與作用的介紹,百香果加蜂蜜的功效與作用有促進消化、提高免疫力、美白抗衰等。希望以上內容對您有幫助。
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