老年便祕的治療方法 老年便祕的治療方法有哪些
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相較於年輕人而言,老年人更容易出現便祕的現象,這主要是因爲老年人的身體機能在下降,所以腸胃的消化吸收能力也不斷的在降低,這個時候是很容易出現便祕的。由於老年人便祕會嚴重影響老年人的身體健康,老年人便祕需要加以重視,並積極的進行治療。那麼,老年便祕的治療方法呢?接下來就爲大家解答這個問題。
老年便祕的治療方法
1、飲食調理
老年人飲食宜清淡、少油膩,多吃富含纖維素的食物,比如紅薯、南瓜、各類粗糧等,平時煮飯的時候可以添加燕麥、玉米等粗糧,其有利於腸道的通暢,促使大便的排出。因此,對於促進腸道蠕動、預防和改善便祕有良好效果。
2、規律排便
除了飲食輔助以外,排便習慣的培養對於緩解便祕的作用尤爲顯著。每天要定時去排便,而且一定要堅持,時間一長就會見到效果。不少老年人在排便習慣培養這一點上比較難以適應,這時採用香丹清這樣的通便保健品作爲輔助,往往效果會更好。
3、按摩調理
可通過按摩腹部來幫助改善便祕的症狀,可促進腸胃蠕動,進而達到改善便祕的情況。可將掌心放在肚臍部位,然後按照順時針方向慢慢推揉即可。此外便祕患者一定要補充足夠的水分,因爲多飲水可以加速胃腸蠕動,縮短排泄物在腸內的停留時間,有利於改善大便乾燥的症狀。
4、藥物治療
對便祕的藥物治療主要是輔助排便,如果導片、芪蓉潤腸口服液、通便靈膠囊等來幫助排便。如果還是無效的話,可以採用灌腸劑灌腸,常用的灌腸劑有甘油或者中藥灌腸,另外,對便祕的患者,採用中醫中藥進行調理和治療,目前也有很好的療效。
以上就是關於老年便祕的治療方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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