胃痛怎麼快速緩解
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引起胃痛的原因很多,很多人都曾經或者現在出現過胃痛的症狀,那麼胃痛怎麼才能快速的緩解呢?
辨別方法:胃痛暴作,拘急冷痛,惡寒喜暖,得溫後疼痛稍減輕而遇寒後可加重,有感受外寒或者食入冷食的歷史。
穴位按摩方法:按摩足三裏、中脘穴、公孫穴、內關穴,每個穴位按摩3-5分鐘左右。足三裏、中脘穴可以疏通胃氣而止痛;公孫、內關是八脈交會穴相配,可以寬胸理氣,開鬱止痛。
藥茶治療:將取橘子花、紅茶各3-5克,用沸水沖泡約10分鐘即可,代茶飲用,每日1劑溫服。可以溫中理氣,和胃止痛,適用於寒邪客胃,食積不化引起的胃痛病症。
辨別方法:胃脘疼痛,脹滿拒按,噯腐吞酸,或者嘔吐不消化的食物,其味道腐臭,吐後疼痛可稍減輕,食慾不振,大便不爽,打屁後可稍微緩解,有暴飲暴食的病史。
穴位按摩方法:選擇天樞穴、足三裏穴、內關穴、裏內庭穴,每個穴位按摩3-5分鐘。其中足三裏可以消食導滯;天樞穴位大腸的募穴,可以通腑氣,使食物下行;內關穴可以寬胸利膈,降逆止嘔;裏內庭穴、下脘穴專攻消食。
食療方法:將雞內金、香櫞皮各10克,一起研磨成細末後用溫水吞服,每日2次,可以消食導滯,適用於因傷食引起的胃脘疼痛。
辨別方法:胃脘脹痛或者走竄痛,疼痛可以牽引到背脅,可因情志改變而加重胃痛,胸悶嘆息,大便不暢。
穴位按摩方法:按摩足三裏、中脘穴、太沖穴、期門穴,每個穴位各按摩3-5分鐘即可。足三裏、中脘疏通胃氣,太沖爲肝經原穴,期門爲肝臟的募穴,兩穴相配以平抑肝氣之衝逆,降逆和胃。
藥茶治療:各取6克綠萼梅、綠茶,一同用沸水沖泡5分鐘即可,每日1劑溫服。可以疏肝理氣,和胃止痛,使用於肝胃不和,胃脘脹痛的人羣服用。
辨別方法:胃脘灼痛,吐酸嘈雜,腕痞腹脹,納呆噁心,口渴不欲飲水,小便黃,大便不暢。穴位按摩方法:樑丘穴、上脘穴、行間穴、內庭穴、合谷穴,每個穴位按摩3-5分鐘。樑丘穴爲胃經的郄穴,可以治療急性胃痛;上脘穴可以開胃腑受納之口,降逆和胃;行間穴可取清瀉溼熱;內庭穴爲胃經的滎穴,配合合谷可以清瀉胃火而止痛。
引起胃痛的原因很多,很多人都曾經或者現在出現過胃痛的症狀,那麼胃痛怎麼才能快速的緩解呢?
辨別方法:胃脘刺痛,疼痛位置固定,疼痛在手按或者飲食後加劇,甚至有的時候可以出現黑便或者嘔血癥狀。
穴位按摩方法:選擇中脘穴、足三裏穴、內關穴、膈俞穴、期門穴、公孫穴、以及三陰交穴,每個穴位按摩3-5分鐘。其中中脘、足三裏可以疏胃氣以止痛;內關、公孫是八脈交會穴,可以寬胸理氣開鬱止痛;血會膈俞穴,配以期門穴可以疏肝活血;三陰交爲足三陰經交匯之處,可以活血通絡。
食療方法:取丹蔘30克,檀香3克,一起用水煎服,每日2次,適用於氣滯血瘀所導致的胃脘刺痛、脹滿嘔逆症。
辨別方法:胃脘隱隱疼痛,綿綿不休,空腹時疼痛加重,食後疼痛稍緩解,勞累或者是受涼後發作或者加重,泛吐清水,食少納呆,大便溏泄,神疲倦怠。
穴位按摩方法:取脾俞、胃俞、中脘、章門、公孫、內關、關元穴進行按摩,每個穴位按摩3-5分鐘。那麼脾俞、胃俞、中脘、章門可以溫中散寒,健脾和胃;內關、公孫爲八脈交會穴,可以健脾和胃;按摩任脈的關元穴可以補益腎火,溫中補虛。
食療方法:姜棗湯
材料:大棗10枚,紅糖20克,生薑10克。
做法:將大棗、生薑一起用水煎湯後加入紅糖後調服,早晚各一次。
功效:生薑可以溫胃散寒止痛,適用於因受寒所引起的胃痛以及脾胃虛寒型的胃痛。
辨別方法:胃脘隱隱灼痛,有時嘈雜類似飢餓樣疼痛,或者表現爲似飢餓但不欲飲食,口乾舌燥。
穴位按摩方法:可以按摩脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、章門穴、足三裏穴、內關穴、血海穴、三陰交穴,每個穴位按摩3-5分鐘。其中脾俞、胃俞、中脘、章門爲俞募配穴,加上足三裏、內關可以健脾和胃,幫助氣血化生;血海、三陰交可以補陰養血。
食療方法:用白芍30克,甘草6克,粳米適量,一起熬製成稀粥食用。可以養陰生津,緩急止痛,適用於胃陰不足胃部隱隱灼痛的人羣食用。
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