冬天感冒了吃什麼好的快
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冬天氣溫低,人很容易受涼感冒。食療是治療感冒很好的方法,那麼下面我們就來看看冬天感冒了吃什麼好的快呢?
蔥白有發汗解表,散寒通陽的功效。將蔥白剝去外膜,去根鬚及葉,配合生薑等同服,有發散風寒的作用,可用於治療風寒感冒輕症。也可配合其他解表藥作爲輔助藥,以助發汗。
俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,冬天感冒了,多吃些蘿蔔對感冒的恢復很有好處。可以將蘿蔔和蔥白、生薑一起燉湯,一天喝2-3次,效果非常好。
洋蔥氣味辛辣,可散風寒,也具有抑菌的作用。冬天感冒了吃洋蔥,可以刺激人體的腸胃功能,促進消化的同時,達到排毒的功效。也是十分有利於感冒恢復的。
大蒜和洋蔥有一定的相似度,但是大蒜的效果會更好,可是卻因爲有太多的氣味而許多人選擇不吃。實際上,冬天的時候,吃些生的大蒜對人體是有好處的,提高免疫力的同時,也能增強對抗感冒病毒的因子。而且冬天吃大蒜能抑制體內病蟲的生成。
冬天氣溫低,人很容易受涼感冒。食療是治療感冒很好的方法,那麼下面我們就來看看冬天感冒了吃什麼好的快呢?
冬天感冒了,喝些蜂蜜不僅能滋潤呼吸道,緩解咳嗽症狀,還能幫助身體增強對疾病的抵抗能力,增強人體免疫力。用蜂蜜和薑汁按1:1的比例調配服用,對風寒感冒引起的頭痛、發熱等有很好的緩解作用。
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