小孩口臭可以吃山楂嗎 爲什麼吃了山楂不口臭
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有的小孩因爲經常不刷牙的緣故,小小年紀就會有口臭,這就很讓家長苦惱,那麼小孩口臭可以吃山楂嗎?下面就一起來看看吧!
可以的。
山楂含有氨基酸、維生素、蛋白質及鈣、鐵、磷等微量元素,常用於製造冰糖葫蘆、山楂餅、山楂糕等美味小吃。其還含有黃銅類、內酯、有機酸、檸檬酸等成分,能促進食物消化,治療飲食積滯的症狀,所以有口臭能吃山楂。
不會。
很多口腔炎症會引起口臭,如牙周炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛等,不良生活習慣也會導致口臭,如暴飲暴食、節食減肥、愛食酸物等。山楂營養豐富,還有較高的藥用價值,吃山楂不僅不會加重口臭,還能一定程度上緩解口臭,尤其適合胃火灼盛型口臭。
不建議空腹吃。
山楂片在製作過程中會加入大量糖分和添加劑,空腹食用山楂片會使血糖增高,造成飽腹感,食用較多就會產生厭食的現象。山楂片中的添加劑也不利於人體健康,大量食用是沒有益處的。山楂片口味酸酸甜甜的,可以當做零食偶爾吃,長期食用山楂片還有可能造成營養不良和貧血。
山楂中的酸性物質會促進胃液的分泌,胃酸分泌過多會加重對胃粘膜的刺激,胃病患者食用山楂容易出現胃痛、胃酸、胃潰瘍的症狀,所以不建議胃病患者食用山楂。
雖然山楂可以降壓降脂,但是山楂也含有大量的糖分,糖尿病患者食用過量山楂會影響血糖值,容易造成血糖升高。糖尿病患者在食用山楂前後都要自測血糖,並且對血糖值進行記錄,這樣就可以清楚知道自己的血糖波動水平。
因爲山楂有活血化瘀和收縮子宮平滑肌的作用,孕婦食用易造成流產,所以孕婦慎食山楂。
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