梨和熱水能一起吃嗎 吃梨喝熱水會拉肚子嗎
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秋天解比較乾燥,經常會喝些熱水,今天剛吃完一個梨,想喝點熱水,被朋友阻止了,她說吃完梨不能喝熱水,因此想問下梨和熱水能一起吃嗎?吃梨喝熱水會拉肚子嗎?
最好不要一起吃。
因爲梨性涼,食多容易導致體內產生寒氣,而熱水溫熱,同時食用冷熱交替,對腸胃刺激較大,另外梨中含有不少的纖維素,不易消化,若是食用時喝大量的熱水,會沖淡胃液,降低腸胃消化能力,很有可能出現腸胃不適。
梨中含有不少的纖維素,本身食多不易消化,加之性味偏涼,具有一定的腸道滑利作用,本來人對寒性食物一般接受能力會差一些,然後突然喝熱水的話,一會兒冷一會兒熱,對腸胃刺激比較大,就會出現腹瀉的情況。
建議:食用梨後,一個半小時後再喝水,此時胃中的梨已經消化代謝,對腸胃刺激較小,避免出現腸胃不適。
梨和熱水一起食用,會對腸胃產生很大的刺激作用,一般腸胃較弱的人羣,消化能力不好,若是吃了梨後馬上喝熱水,容易出現腹脹、拉肚子等不適情況。
若是同時吃梨和熱水導致拉肚子的話,立即停止食用食物,休息片刻,輕微食物不耐受,一般等肚子拉空之後就可以有所緩解,並不建議馬上吃止瀉藥。
若是休息片刻後,腹瀉情況沒有得到緩解,可以食用一些止瀉的藥物快速緩解不適,對於小孩要選擇適合小孩食用的藥物和劑量。
如果腹瀉情況很是嚴重,可能是出現了過敏性胃腸炎或者痢疾,此時需要去看醫生,以免延誤病情,導致病情加重。
梨是涼性食物,多吃寒氣重,因此不建議與西瓜、柚子、冷飲、哈密瓜等寒性食物同食,容易會導致體內寒氣過甚,影響腸胃健康,出現身體不適。
梨性涼,食用具有較強的腸道滑利性,而富含油脂的食物同樣具有潤滑腸道的作用,若是兩者同時食用過多,可能會出現腹痛、腹瀉等不適情況。
常見的高油脂食物:牛油果、豬油、牛油、花生、核桃等。
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