板栗南瓜是不是轉基因 板栗南瓜怎麼做
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板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種,果實呈扁球形,果皮有縱向花紋,肉厚、呈橙黃色。該品種風味獨特,肉質緻密,口感細膩,味如板栗,適合於炒、炸、蒸等各種烹調方法。
板栗南瓜不是轉基因食品。板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種,果實呈扁球形,果皮有縱向花紋,肉厚、呈橙黃色。板栗南瓜功效如下:
1、解毒:內含有維生素和果膠,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,能起到解毒作用;
2、降低血糖:富含鈷元素,鈷能促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效;
3、消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。
食材:慄南瓜、鹽適量、生抽適、量雞精少許、油一勺。
做法:
1、南瓜洗淨切成塊,不要太小也不要太大,放蒸鍋裏蒸十五分鐘,用筷子紮下透了就可以了
2、把南瓜從蒸鍋裏盛出來,再用鍋放上油鹽生抽炒一下,出鍋前放點雞精,南瓜蒸熟了不要炒太久,太久了會爛。
3、美味的南瓜香糯可口即可食用。
食材:板栗南瓜、冰糖適量。
做法:
1、南瓜削皮。此南瓜比普通南瓜硬,所以削皮小心手,建議大家買一個削皮器。
2、切塊。板栗瓜不僅皮硬,肉更硬,切時小心手,一隻手切時,另一隻最好不要靠近南瓜。
3、入鍋添水。因爲電壓力鍋不蒸發水,所以想喝稠點,水就沒過南瓜再多一個指節。
4.、加蓋煮。壓30分鐘,電飯鍋或其他鍋,煮到軟就好了。
5、開蓋,拿飯勺把南瓜壓碎。南瓜不管怎麼煮,最後都不會自己散開,所以要壓碎。
1、保護胃粘膜、幫助消化。板栗南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病者。板栗南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
2、防治糖尿病、降低血糖。板栗南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效
3、消除致癌物質。板栗南瓜富含鋅,有益皮膚和指甲健康,其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效。板栗南瓜去皮越少越好。
4、促進生長髮育。板栗南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,爲人體生長髮育的重要物質。
5、解毒。板栗南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
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