女人吃阿膠有什麼好處 現在知道還不晚
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阿膠在中國有着很久遠的歷史,距今已有兩千年的生產歷史,最早記載於《神農本草經》,被列爲上品,那麼吃阿膠有什麼好處?下面一起來看看吧。
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體重要營養物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用。
阿膠補血液,血能養筋,也能潤滑關節,充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強筋健骨,疏通關節,抗禦風溼的傷害。
阿膠對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少。
阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用,同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,用以輔助抗癌,可使腫瘤生長減慢,症狀改善,生命延長。
阿膠中含有較豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆。是中老年人保健中最爲理想的補充劑。
阿膠通過補血而滋潤皮膚,利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
阿膠可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊擴張血管作用,實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。
有些人在服用阿膠之後,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡,或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多,甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。新制成的阿膠總帶有一些火毒,因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒症狀。
有些人吃了會出現燥熱的症狀,如出現口燥咽乾,潮熱顴紅等症狀,主要原因是阿膠滋膩,能夠阻礙脾胃的消化能力。
阿膠性滋膩,容易引起消化不良的症狀。脾胃爲後天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。
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