春季感冒喝什麼粥 治療感冒就喝這些粥
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春季是人們易患感冒的季節。雖然整體氣溫升高，但早晚溫差大，人很容易着涼，天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。那麼春季感冒喝什麼粥好呢？
生薑蘇葉粥
材料：蘇葉、生薑、大米
做法：將大米淘洗乾淨之後放入鍋中，加入適量的清水熬粥;等粥即將熬好的時候放入蘇葉和生薑;再開鍋的時候就可以起鍋食用了。
功效：生薑對於治療感冒、咳嗽、發燒有着很好的作用，蘇葉也具有很好的發散風寒的功效，兩者混合之後，春天感冒的時候可以多吃一些，可以有效的令身體恢復健康。
防風粥
材料：大米、防風、蔥白和生薑
做法：將大米洗乾淨之後放入鍋中，加入適量的清水煮粥;等粥快好的時候放入準備好的防風、蔥白和生薑;粥開了之後就可以起鍋直接使用。
功效：這道食譜適合由於風寒一起的感冒，對於治療鼻塞、胃寒、腹瀉有着很好的作用。
蔥白粥
材料：蔥白、粳米和白糖
做法：將粳米洗乾淨之後放入鍋中煮粥，快煮好的時候放入蔥白和白糖。
功效：對於治療風寒感冒、頭暈、全身無力有着很好的效果。
生薑大棗粥
材料：生薑、大棗、大米
做法：將大米放入鍋中炒一下，然後加入適量的清水，並且放入準備好的大棗和生薑;大火燒開之後小火熬煮，粥煮好之後直接食用。
功效：能夠有效的治療感冒。
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