螃蟹與柚子能一起吃嗎 螃蟹與柚子同食了怎麼辦
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家裏還有一些螃蟹和柚子,打算今天晚上一起吃了,但網上有螃蟹與柚子不能同吃的說法,請問螃蟹與柚子能一起吃嗎?
不建議一起吃。
一般來說,食物之間一起食用,並不會造成人體中毒,因爲早就在2018年3月15日,央視3·15晚會上,就已經發布食物相剋的說法是謠言。
但由於螃蟹中含有大量蛋白質,柚子中含有大量酸性物質,要是放一起食用的話,很容易產生蛋白質沉積或蛋白質結塊,從而對腸胃腸道產生較大刺激,引起腸胃不適症狀出現,因此螃蟹與柚子並不建議放在一起吃。
視情況而定。
雖然說螃蟹與柚子同食,容易引起腸胃不適,但由於每個人的體質、食用量不同,會出現的結果也不同,因此在同食後建議先觀察一段時間,如沒有什麼不適則不需過多處理。
但如果有出現任何不適症狀,都建議及時就醫,由專業醫生來進行檢查和治療,以免因爲延誤病情,而對健康造成嚴重不良影響,因此螃蟹與柚子同食了怎麼辦,需視情況而定。
不容易胖。
螃蟹的熱量很低,每100克才62大卡左右,而且還屬於優質蛋白食物,因此在食用後不僅不容易發胖,還可以補充身體所需的營養物質。
但需注意的是,螃蟹的熱量雖然很低,但烹飪用的調料也含有大量熱量,因此螃蟹如果採用油炸、烹炒等方式製作,那麼在食用過多後,是比較容易引起肥胖發生的。
不好消化。
雖然說螃蟹的肉質十分細嫩,但其中含有大量的蛋白質,而且螃蟹屬於寒性食物,在食用後容易造成脾胃功能紊亂等問題,因此螃蟹並不屬於好消化的食物,要是食用過多的話,還有可能會引起腹脹、腹痛等消化不良症狀,所以螃蟹食用量和頻率最好有所控制。
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