羊肉湯養胃還是傷胃 喝酒第二天喝羊肉湯養胃嗎
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羊肉湯是秋冬季節常吃的一種食物,對於人體來說具有益氣補虛的作用,那羊肉湯是養胃還是傷胃呢?
對胃寒具有一定的養胃作用。
羊肉味甘、性溫,入脾、腎經,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,食用後能夠有效地驅散體內的寒氣,對於人體來說具有益氣補虛、溫中暖下的作用,因此對於胃部寒氣過大的人羣來說,是有一定養胃作用的。
但是羊肉湯的性質偏溫性,食用後會增加體內的熱氣,因此對於一些胃部火氣過大的人羣來說是不建議過多食用的,以免加重疾病的症狀。
不建議過多食用。
酒裏面所含的酒精會對胃部黏膜造成較大的刺激,如果喝太多酒的話就會很容易刺激到腸胃,從而有可能會使人體出現腸胃功能紊亂的情況。
而羊肉湯中含有較多的蛋白質和脂肪,食用後比較難消化,所以在喝酒之後第二天是不建議過多食用羊肉湯的,以免加重腸胃的負擔,不利於身體健康,如果要喝的話建議可以喝一些小米粥等容易消化的食物。
相對來說羊雜湯更養胃一些。
羊雜湯和羊肉湯都是屬於溫性的食物,所以平時適當地食用一些的話都能夠對人體起到一定的養胃作用。
但羊雜湯中含有羊心、羊肺、羊肚、羊舌、羊腰子、羊肝等多種內臟器官,而從中醫的角度上來看有“以形補形”的說法,其中的羊肚能夠對人體起到補虛健脾胃的作用,所以相對來說羊雜湯會更養胃一些。
1、陰虛火熱:羊肉湯的性質偏溫性,食用後會增加人體內的熱氣,適量食用具有益氣補虛的作用,但對於一些本身陰虛火熱、容易上火的人羣來說建議最好是少喝或不喝羊肉湯。
2、尿酸偏高者:羊肉湯中含有較高的嘌呤成分,食用後會在體內轉化成尿酸,因此對於一些本身尿酸偏高的人羣來說,在尿酸控制不穩定的情況下是不建議吃羊肉湯的。
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