凍梨熬水的功效與作用 凍梨熬水需要加什麼嗎
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用梨子熬水喝的話具有一定的止咳作用,而凍梨與普通的梨子一樣,也是可以用來熬水的,那凍梨熬水又有什麼功效與作用呢?
凍梨熬水中含有多種有機酸成分,喝起來酸酸甜甜,適量飲用不僅可以爲人體補充一定的水分,而且還能刺激唾液的分泌,對於經常口渴、口乾的人羣來說可以適量地喝一些凍梨熬水,具有生津止渴的作用。
凍梨入肺、胃二經,具有生津潤燥、清熱化痰的作用,用來熬水喝的話可以有效地降低肺熱之氣,從而緩解咳嗽、咳痰的症狀,對於一些咽喉腫痛、咳嗽咳痰、目赤腫痛的人羣來說可以適量地喝一些。
凍梨熬水中含有豐富的果膠和纖維素,食用後不僅可以降低體內的火氣,而且還能促進腸胃的蠕動,幫助食物進行消化和吸收,對於一些因爲火氣過大而引起的大便祕結等症狀來說具有很好的緩解作用。
凍梨熬水中含有豐富的糖分、有機酸成分以及人體所需要的的多種維生素和礦物質,尤其是其中所含的維生素c對人體來說具有一定的抗氧化性,可以幫助人體抵抗多種氧自由基,從而起到延緩衰老、美容養顏的作用。
視情況而定。
凍梨熬水喝起來味道酸酸甜甜,如果是普通人羣飲用的話不需要再額外添加什麼了,覺得味道太酸或太淡的話也可以在裏面加入適量的蜂蜜和冰糖進行調味。
如果是用來治療咳嗽的話,那麼建議可以在裏面加入適量的川貝粉和冰糖一起熬,因爲川貝具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,而冰糖具有補中益氣、和胃潤肺的作用,三者搭配在一起用來熬水的話所能起到的作用會更好一些。
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