冬季喝什麼花茶最好
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
冬季陰氣較盛,人體新陳代謝變得緩慢,這個時候應該注意驅寒保暖,斂陽護陰,中醫認爲,寒氣通於腎,當腎受寒氣侵襲時,就容易腰膝酸冷,所以冬季不妨多喝一些驅寒養腎,溫補斂陰的飲品,有很多花茶就有這樣的功效,那麼冬季喝什麼花茶好呢?
材料:桂花2克,紅茶3克。
沖泡方法:將桂花和紅茶放入杯中,衝入沸水,蓋上蓋子浸泡,靜置六分鐘,溫飲即可。
功效:散瘀止痛,止咳化痰,生津止痛,清心明目,解口燥功效,可用於治療口腔炎,牙周炎,皮膚乾裂,聲音沙啞等症。
材料:檸檬草十克。
沖泡方法:將檸檬草洗淨放入杯中,注入開水,沖泡五分鐘後即可飲用。
功效:檸檬草能利尿消毒,消除水腫和多餘脂肪,健脾胃,祛除腸胃脹氣,疼痛,幫助消化。
材料:玫瑰花3朵,紅茶3克,蜂蜜適量。
沖泡方法:將玫瑰花,紅茶放入茶杯中,衝入沸水浸泡,溫熱後放蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
功效:玫瑰花具有疏肝解鬱,調理氣血之功效,和紅茶,蜂蜜一同衝飲,能促進身體新陳代謝,排毒通便,調理內分泌,美容養顏,尤其適宜因內分泌紊亂導致肥胖的女性飲用。
材料:芍藥15克,生薑2片,紅棗3個,蜂蜜適量。
沖泡方法:將芍藥放入鍋中,加400毫升水煮開,待水剩下一半時放入生薑片,紅棗,繼續熬煮幾分鐘,然後過濾裝杯,倒入適量蜂蜜溫飲。
功效:芍藥通經活血,生薑解表散寒,溫中止嘔,紅棗補中益氣,寧心安神,益智健腦,三者一同泡茶飲,可以起到養血溫經,美容養顏的作用,尤其適宜長期痛經的女性飲用。
冬季陰氣較盛,人體新陳代謝變得緩慢,這個時候應該注意驅寒保暖,斂陽護陰,中醫認爲,寒氣通於腎,當腎受寒氣侵襲時,就容易腰膝酸冷,所以冬季不妨多喝一些驅寒養腎,溫補斂陰的飲品,有很多花茶就有這樣的功效,那麼冬季喝什麼花茶好呢?
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。
沖泡方法:先將普洱放入杯中,注入開水,第一泡茶倒掉不喝,第二泡時加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待溫熱後加蜂蜜調味即可。
功效:玫瑰和普洱一起沖泡,氣味芳香宜人,有很好的舒解胸悶,活血散瘀功效,適宜於肝火旺,易怒人羣飲用。
材料:幹桂圓肉5粒,生薑1片,甜菊葉1片。
沖泡方法:將幹桂圓肉,生薑,甜菊葉一起放入杯中,加適量沸水沖泡,靜置十分鐘後飲用。
功效:桂圓補心安神,健脾開胃,生薑散寒解表,化痰止咳,甜菊葉可以讓茶飲口感甘甜,一起泡茶飲可以起到促進血液循環,養血安神,驅寒作用。
春天喝什麼花茶對肝好 五款花茶效果最佳
女人冬季喝什麼茶 冬季女人怎麼喝茶好
冬季喝茶要注意什麼 4個時間段別喝茶
茉利花茶喝了有什麼好處 茉莉花茶怎麼沖泡最好
冬天女人喝什麼茶最好 4款紅茶任你喝
【秋季喝什麼花茶最好】秋季適合喝什麼花茶 秋天喝什麼花茶最好
夏季喝什麼花茶好
冬季喝什麼粥養生 最適合冬季喝的粥
愛喝菊花茶的你還在爲冬季可否喝憂心
冬天喝菊花茶好嗎 冬天喝菊花茶有哪些好處
冬天喝什麼茶減肥效果最好 喝這幾款茶消脂快
春季如何喝花茶 女人喝花茶的好處
女性喝什麼花茶最好 6種花茶適合女性喝
秋季喝什麼花茶好 秋季適合喝什麼花茶
冬天喝什麼茶養胃 八種適合冬季喝的養胃茶
冬季用什麼泡腳最好 冬季泡腳用生薑、花椒和紅花!
花茶養生分清體質纔有效 夏季適合喝什麼花茶
冬季喝什麼花茶好
綠茶冬季要什麼時候喝 早上起牀喝綠茶好嗎
女人夏天喝什麼花茶最好 適合夏天喝的花茶