爲什麼吃了菠蘿舌頭出血 吃了菠蘿舌頭出血如何處理
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菠蘿作爲熱帶水果之一的菠蘿,其營養豐富,尤其以維生素C含量最高,每100可菠蘿當中含有18毫克的維生素C,此外菠蘿還含有的維生素A、鉀、磷、鈣等多種元素,那麼爲什麼吃了菠蘿舌頭出血?
菠蘿中含有兩種能刺激口腔皮膚黏膜的東西,一個是能刺激皮膚的鹼甙,一個是能分解蛋白質的菠蘿朊酶,它會水解舌頭部分的組織,舌頭皮膚比較脆弱人,組織遭到分解之後會導致流血,此時菠蘿本身的酸性也會使得舌頭傷口位置疼痛。菠蘿是一種熱帶水果,好吃但不可多吃,成熟的菠蘿味甜而用鹽水易泡好味更甜,生菠蘿通常需要更久的鹽水浸泡時間來去除甙類和菠蘿蛋白酶,菠蘿就算再怎麼泡也會殘留鹼甙和菠蘿蛋白酶物質,所以剩下的就得看個人對菠蘿裏這兩種物質的耐受能力了,如果是皮膚組織尤其是口腔黏膜和舌頭比較薄的人,很輕易就被那剩下的一點鹼甙和菠蘿蛋白酶給分解口腔皮膚,導致流血和疼痛。
如果已經吃菠蘿出血的人,不妨先停下手中的菠蘿,讓它繼續鹽水浸泡,然後用冷鹽水漱口,要多漱幾次,將分解口腔和舌頭皮膚的物質清理乾淨,爲了緩解疼痛和治療傷口,並且避免口腔潰瘍,可以吃片維生素B2,舌頭出血疼痛情況下,飲食要儘量清淡,可以吃些綠葉蔬菜如生菜、小白菜等,不僅不能吃辣,含酸性的水果暫時都不要吃,否則會加重痛感,另外濃豆漿或者純牛奶對口腔黏膜有一定的恢復效果,可以在吃飯之前喝一些,來緩解菠蘿使舌頭出血疼痛的症狀。
1、停止食用菠蘿。吃菠蘿後口腔出現了流血的現象,應該立即停止食用菠蘿,以免加重流血的症狀。
2、用紗布止血。隨後用紗布輕輕按壓流血的部位,按壓3-5分鐘左右,觀察是否止血,如果沒有止血,建議延長按壓時間,直到止血爲止。
3、淡鹽水漱口。止血後用淡鹽水漱口,去除口腔內的血漬及菠蘿中殘留的刺激成分。
4、喝牛奶或豆漿。牛奶和豆漿對口腔黏膜有一定的修復作用,可以在最後喝一杯,以促進傷口的恢復。
5、菠蘿中的酸性物質含量豐富,而且還含有一定的菠蘿蛋白酶,過多食用易刺激身體,引起身體的不適,一般建議,一天以不超過100克爲宜。
治療不如避免,其實平時我們泡熟菠蘿只需要十五分鐘到半小時,但生菠蘿至少得泡一個半小時,所以容易吃菠蘿出血和舌頭疼的人,在泡菠蘿的時候可以泡的更久一些,或者直接將其煮熟再吃,煮熟的菠蘿鹼甙和蛋白酶都會被破壞掉,不過味道也會有一定的變化,如果有條件甚至可以做成菠蘿罐頭或者菠蘿醬,或者做成菠蘿甜點,菠蘿炒菜等等,用別的吃法也是很不錯的選擇。
1、不宜食用辛辣刺激食物。辛辣刺激食物對口腔黏膜的刺激性大,易加重出血的情況,不利於傷口的恢復。
2、飲食以清淡爲主。多吃點蔬菜、蔬果、米粥、清湯類的食物,可以促進傷口的癒合。
3、對吃新鮮菠蘿過敏的人來說,儘量不要吃菠蘿。食用菠蘿還會出現舌頭髮麻、嘴脣疼痛、腹痛腹瀉等身體不適的症狀。如果特別想吃菠蘿,建議將菠蘿加熱後食用爲宜。
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