紅參什麼時候吃最好 紅參適合什麼人吃
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紅參能調節神經、心血管及內分泌系統,促進機體物質代謝及蛋白質和RNA、DNA的合成。對中樞神經系統具有興奮作用,而大量時反而有抑制作用。
秋、冬季節適宜服用。紅參是中藥的一種,屬傘形目、五加科植物。紅參是人蔘的熟用品,有能大補元氣,復脈固脫,益氣攝血功效。
紅參爲偏熱性,具有振陽之力,特別適用於氣弱陽虛的人士服用,如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者,或婦女失血過多,手術後,特別適於服用。身體虛弱,手腳冰冷,陰盛陽虛的人;月經不規律,氣血雙虧的女性;年老體弱,病後需要進補的老年人。
紅參作爲補品,一般飯前食用吸收更好些。可以切片在嘴裏含一會兒後嚼服、泡茶飲、研末吞服,也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的,或可泡茶飲用,或將參磨成細粉,每天吞服,該法紅參用量較少,具體可視個人體質而定,一般每次1—1.5克即可。
可以將紅參與雞、魚一起燉湯,可消除腥味,提高免疫力,強壯身體;把3-5g的紅參片搭配枸杞一起煮茶;熬粥時加入少許紅參片(紅參碎)再加入幾顆紅棗、枸杞一起熬煮,經常食用可補血補氣;也可將紅參切成片或者整根紅參泡酒,每天適量引用。
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