五味子泡水的功效與作用
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五味子可以分爲南、北兩種,北五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實,南五味子爲華中五味子的乾燥果實,《新修本草》記載:“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味”,這也是五味子名稱的由來。五味子又稱爲玄及、山花椒、五梅子等,有斂肺、生津、收汗的功效,適合肺虛喘咳、口乾作渴的人服用。
五味子性溫,味酸、甘,歸肺、心、腎經,有收斂固澀的功效,可用於治療夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止等症狀。五味子泡水除了有收斂固澀的功效外,還含有維生素、蛋白質、礦物質等營養物質,能爲機體補充多種所需營養物質,是保健養生佳品。
五味子有生津止渴的功效,可用於津傷口渴、口乾作渴、內熱消渴等症狀,對於陰液不足所致的口乾、口渴、盜汗等症狀,可以配伍麥冬、生牡蠣同服。
五味子有益氣生津、補腎寧心的功效,常用於盜汗、遺精、肺虛咳嗽、久瀉久痢等症狀,若是用於遺精,可以配伍桑螵蛸、煅龍骨同服,如果是治療久瀉久痢,可以搭配肉豆蔻、芡實等一起泡水,對於肺腎兩虛所致的虛咳、氣喘症狀,可以和枸杞、杜仲等補腎藥材同服。
五味子中含有維生素C、鞣質、樹脂等成分,還含有大量五仁醇、五味子乙素等成分,這些有效成分可以保護肝臟細胞,能增加肝臟的解毒能力,因此五味子泡水有保護肝臟的作用。
五味子可以分爲南、北兩種,北五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實,南五味子爲華中五味子的乾燥果實,《新修本草》記載:“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味”,這也是五味子名稱的由來。五味子又稱爲玄及、山花椒、五梅子等,有斂肺、生津、收汗的功效,適合肺虛喘咳、口乾作渴的人服用。
五味子中含有木脂素、五味子粗多糖、五味子酚等有效成分,有抗氧化、抗心律失常的作用,其中含有的五味子粗多糖可以提高機體非特異性免疫功能,五味子油乳劑能促進細胞免疫,因此五味子泡水有提高免疫力的功效,適合勞傷羸瘦、免疫力低下的人飲用。
五味子有收斂固澀、補腎寧心、生津止渴的功效,適合夢遺滑精、久瀉久痢、津傷口渴的人服用。另外,五味子中含有的木脂素等成分,能增加冠脈流量,有抗心肌缺血的作用,高血壓、冠心病患者可適量服用。
五味子性溫,味酸、甘,有收斂固澀、生津止渴的功效,因此感染風寒及患有痧疹的人不適宜服用,以免加重病情,另外,肝氣旺盛者也不宜服用。
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