枸杞和黑茶一起泡嗎 枸杞黑茶一起怎麼泡
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隨着人們生活水平的提高，養生也非常受大家注重了，枸杞是種常用的養生補品，黑茶也對身體有着極好的功效。
枸杞和黑茶一起泡嗎
黑茶：抗氧化、延緩衰老，延年益壽；抗癌、抗突變；改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病；殺菌、消炎。枸杞食療的作用：益精補腎,養肝明目,潤肺止咳。可以一起泡着喝，沒有什麼副作用，但是一般建議黑茶單獨泡着喝比較好。
枸杞黑茶一起怎麼泡
黑茶一泡、枸杞4-5粒、加紅棗片3-5片，煮着喝，特別是冬天喝非常好，尤其是女性朋友。共同沖泡，口感清爽。枸杞明目，黑茶有抗輻射的功效，兩者同時飲用，效果相輔相成。這一款適合學生、白領、文化工作者等用眼頻繁、使用電腦人士。
枸杞（或紅棗）+菊花+黑茶，也不錯哦！
黑茶對身體有什麼功效
黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，幫助消化。日本學者通過科學檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
吃枸杞有什麼功效
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經“集於苞杞”時起，便用於醫藥，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。
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