不吃藥不打針 生病了也許吃點水果就能好
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃;含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
5.可減梨之寒,強化潤肺潤胃。
小貼士
潤肺糖水:蘋果數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克
味甘、性平、微寒,蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便祕、慢氣管炎有幫助。
小貼士
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
性質寒涼
胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
強壯實熱之人適宜。
小貼士
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。
體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。
天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
小貼士
南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。
不宜多食;有藥用價值;性平味甘、解渴生津。性質帶溼毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食,未熟的可能治過敏。哮喘禁忌。
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。
1.益眼、潤澤皮膚。
2.解毒消滯、降壓。
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔
咳嗽時進食可能會加重病情。1.維生素C比蘋果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。
2.調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。
3.治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。
4.對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。
性至寒/體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。小貼士不慎吃過量,用紅糖煮薑茶解之。
生津和胃,性質溼熱。
氣管或支氣管敏感的病人戒食。
需浸鹽水讓部分有機酸分解,減少其毒。
1.富含纖維,能刺激腸道。具收斂作用,酌量不會腹瀉可幫助止瀉。
2.健脾胃、固元氣。菠蘿脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。
3.吃後感到喉部不適就是過敏症狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。
虛寒進補用,性質熱而滯;癌症或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口;體質虛寒者吃可壯陽助火。產後虛寒者可做補品。
小貼士
吃過量可立即吃幾個山竹化解。
惹火尤物,壯陽;實熱陰虛火旺者(皮膚病、口乾舌燥、失眠)不宜吃。痛風、糖尿病者不宜多吃。體質平和或虛寒者可飽享。
小貼士
吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
性質溫和,椰肉可補陽火、強健身體,適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。體內熱盛者不宜。脂肪和蛋白質含量多。
椰子水+沙蔘+百合+石斛=清熱養陰椰子水+冬瓜子=瀉肺火
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳。
吃了蝦就真的不能吃牛油果了嗎?
多吃這些水果不僅心情變好肌膚也變美了
患上了肺癌病患者不能吃什麼水果 肺癌病患者什麼水果不可吃
晚上幾點不吃東西最好 晚上不能吃什麼水果
水果雖好 但吃太多也會吃出水果病
腸胃不好不能吃什麼水果 腸胃不好怎樣吃水果
小孩打了水痘預防針能不能吃魚
手足口病不能吃什麼水果 手足口病吃什麼水果好
紅眼病要不要打針 紅眼病需不需要打針
吃了西瓜不能吃什麼水果 吃西瓜以後不能吃什麼水果
胃病不能吃什麼水果 胃不好遠離這5種水果
感冒了吃什麼好得快 不吃藥就吃它
這些水果再喜歡也不能晚上吃
吃了哪些藥不能打HPV疫苗
打封閉針好不好 打封閉針好不好
山藥到底能不能生吃 山藥生吃好還是熟吃好
最有效的止咳食療方法,不要一咳嗽就打針吃藥
吃生蠔不能吃什麼水果 吃完生蠔多久能吃水果
感冒咳嗽吃什麼水果止咳化痰 看了這個再也不用吃藥了
乳腺增生吃什麼水果好?不能吃什麼水果?
吃什麼食物提高免疫力 再也不會動不動就生病
糖尿病不能吃的水果 糖友不能吃的水果有哪些
藥補不如食補!避免吃藥傷害肝臟,做好這3點就夠了
孕期生病了可以打針吃藥嗎?
運動後吃蘋果好嗎 哪些水果也不錯
生病能吃水果嗎 生病可以吃水果嗎
爲了家人健康這韭菜打死也不能吃
感冒不想吃藥就吃生薑吧!
有胃病可以吃水果嗎 有胃病能不能吃水果
有胃病的人不能吃什麼水果 再有營養也不要碰