桑椹葉有什麼作用 可以食用嗎?
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桑椹葉的營養價值:
桑椹葉極具營養價值,桑葉採摘以備藥用,在民間也比較流行。每到初霜後,許多婦女都會採收,然後曬乾備用。在某些地區,人們還以此謀生。桑葉有多量胡蘿蔔素及鞣質。
桑椹葉的食療作用:
性味:味甘,苦;性寒。 歸肺,肝經。
功能主治:疏散風熱,清肺潤燥,平抑肝陽,清肝明目。
桑椹葉的保健作用:
一 用於肺熱燥咳:本品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰;
二 疏散風熱:用於風熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。
三 清肝明目:用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用於肝陰不足,肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
桑椹葉的適用人羣:
桑葉適合經常用眼的上班族,可以起到清肝明目的作用。尤其在秋冬季節,氣候乾燥,可以用桑葉來清肺潤燥,效果很好。
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