檸檬的十四個功效作用

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檸檬一般我們就來泡水喝，其實除了泡水，檸檬還有其他的功效哦！別看小小的檸檬不起眼，在我們的生活中用處可大着呢，下面爲你介紹檸檬的十四個功效，別想着光顧着吃。

檸檬的十四個功效作用

檸檬的十四個功效作用

1、抵抗壞血病

爲什麼蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢？人們首先想到的是，這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初，人們推測壞血病是一種維生素缺乏症。到了30年代，人們終於從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”，弄清了它的化學結構，並確定它是抗壞血酸（即維生素C）的要素，因此人們稱它爲“神祕的藥果”。

2、預防感冒

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟着變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血癥；它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

3、防止和消除皮膚色素沉着

檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用，愛美的女性應該多食用。

4、治療鼻竇炎

每天往鼻子裏滴幾滴檸檬汁可治療鼻竇炎。

5、治癒傷口

檸檬直接敷用可治癒傷口。

6、治療凍瘡

用檸檬摩擦手腳能治療凍瘡。

7、治蚊蟲叮咬

檸檬還治蚊蟲叮咬，驅趕蠅蟲。

8、減少神經痛

用檸檬在痛處按摩可以減少神經痛。

9、作除臭劑

檸檬可以直接用作除臭劑。

10、治結膜炎

往眼睛裏滴1滴檸檬汁可以治結膜炎，最好不要稀釋，會有灼痛感，但是很管用。

11、除氧化污點

將檸檬與鹽混合擦洗半小時能除氧化污點。

12、促進味蕾的發育

長牙的寶寶吃檸檬會對促進味蕾的發育。

13、除甲醛

檸檬皮可以去除一部分甲醛等有害物質。

14、防治腎結石

檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。

以上即是對檸檬的十四個功效作用的介紹，希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。

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