夏天喝冰水對身體有什麼影響 喝冰水胃疼怎麼緩解
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因爲飲食和休息的緣故,現在很多人都患有胃病。而到了炎熱的夏季,凍飲冷飲大受歡迎。所以更多人會感受到胃疼。喝冰水胃疼怎麼緩解好呢?
在炎炎的夏季,吃飯都是一種折磨,可人們又不能不吃飯,人們往往會在吃飯時喝冰飲,或者飯後喝冰水來緩解吃飯是的炎熱,可人們不知道,大量的冰水喝進胃裏容易引起胃粘膜血管收縮,降低胃內很多酶的活性,造成消化不良。
大量的飲用冰水會刺激胃腸,加快胃腸的蠕動,有時甚至會引起胃腸痙攣,導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短,消化吸收不完全,引起腹脹,腹瀉。
夏天喝冰水會使胃遇冷急劇收縮,腸胃蠕動減緩,造成胃脹,消化不良。胃部收縮還可能導致胃粘膜血管破裂,傷害腸胃。
胃受到大量冷飲的“侵襲”使其驟然收縮,胃部的胃粘膜蠕動減緩甚至停止,胃的消化功能也隨之減弱甚至消失,長時間飲用冰水易導致胃病。
夏季炎熱,特別是在室外的時候,在沒有空調的環境下,短短几分鐘就能大汗淋漓,而這時候很多人都慣喝一杯冰水,其實這樣做是不科學的,炎熱喝冰水這帶來的知識短暫的涼爽舒適,夏季大量的飲用冰水會導致汗毛孔關閉,導致排汗不暢,機體散熱受阻,易導致中暑。
夏天女性朋友貪涼喝冰水,容易使子宮受寒,長期可能導致宮寒症狀的發生,嚴重者可能導致不孕。
喝冰水後胃痛可以用熱毛巾或者熱水袋敷用胃部,毛巾溫度在50℃左右,敷15-20分鐘,涼了就換一條,熱毛巾敷於胃部,可以快速溫暖胃部,緩解因冷刺激所致的胃疼。
喝冰水後胃疼主要就是胃部受寒所致,發生這種情況可以喝上一杯溫熱散寒的生薑水或者紅糖姜水,能驅散胃部寒氣,緩解胃疼症狀。
內關:位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指處,在兩筋之間取穴。
足三裏:足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸,,在脛骨和腓骨之間。
若是喝冰水之後胃疼不止,還伴有腹瀉,噁心,嘔吐等腸胃不適症狀,可能是誘發了急性腸胃炎,建議及時去醫院就診,開藥治療。
引起牙疼的原因很多,冰水刺激只是誘因,一般口腔有齲齒,牙齒過敏,牙周疾病,牙髓炎,牙齦炎等問題時,牙神經都是比較脆弱的,較常人更易受冰水刺激,這類人羣喝冰水,就易誘發牙疼。
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