枸杞可以和菊花一起泡茶嗎
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枸杞具有很好的保健作用,菊花清熱下火,這兩者都是常見的茶飲,那麼它們可以放在一起做茶飲嗎?
枸杞和菊花是可以放在一起進行泡水飲用的,枸杞和菊花都比較常見,搭配起來選料也不麻煩,功效卻很好,是日常生活中一道非常好的茶飲。
枸杞性溫,菊花性寒,這二者一起泡水可以中和性質,枸杞菊花茶能夠預防和輔助治療眼科疾病,對有眼疾的患者有幫助性治療,不僅如此,常喝枸杞菊花茶還可以強肝健脾。
枸杞菊花茶最好是選用當年秋天摘的杭菊,杭菊味道清淡,比較適合和枸杞搭配一起沖泡,另外枸杞菊花茶的枸杞最好是選用寧夏地區的枸杞,由於氣候和地理原因,這裏的枸杞質量比較好。
材料:枸杞一小把,菊花2朵。
方法:抓一小把枸杞、2朵菊花放在杯中,用開水沖泡;將適量的枸杞和菊花放進茶壺裏面進行烹煮,烹煮時間以15分鐘爲宜,稍稍等待水變溫就可以飲用了。
枸杞具有很好的保健作用,菊花清熱下火,這兩者都是常見的茶飲,那麼它們可以放在一起做茶飲嗎?
1,上班族和學生族。枸杞菊花茶對眼睛有很好的功效,適用於現代生活節奏比較快的都市上班族,還有在學校用眼過度的學生一族。
2,女性羣體。枸杞具有排毒養顏的功果,適合女性朋友飲用,女性常喝枸杞菊花茶可以排毒養顏,讓氣色更好。
3,中老年人。枸杞和菊花都有養肝明目的效果,可以清除身體裏面的毒素,對於中老年人來說是再好不過的茶飲。
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