柚子怎麼剝 怎麼剝柚子肉上的白皮
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柚子的味道清甜可口,很多人日常都喜歡吃,柚子的個頭通常都比較大,剝起來也比較的費力,柚子怎麼剝呢?
材料:柚子、水果刀。
做法:
1、準備柚子和一把水果刀。
2、將柚子放在桌子上,滾動一、兩圈。
3、用刀在柚子上豎着劃一刀,然後在兩端割一刀口子,從外觀上看起來是一個“工”字型的。
4、然後在劃開的口子裏面,用手將果肉挖出來,這時候用力就可以將柚子果肉和果皮分離開了。
材料:柚子、水果刀。
做法:
1、先用水果刀在柚子皮的中間劃一圈,劃開柚子表皮。
2、拿一把勺子,沿着果皮和果肉裏面插進去。
3、用力將柚子果肉和果皮分開。
4、另一部分也用同樣的方法分開。
5、全部分開後用力掰開果肉。
6、如果暫時吃不完的話,可以將柚子皮保留下來,將吃不完的柚子裝起來,這樣保存的話不用擔心柚子會變幹了。
材料:柚子、水果刀。
做法:
1、用水果刀將柚子的外皮削去。
2、然後從頂部開始將柚子白膜剝掉。
3、等大部分的白膜都剝掉之後就得到了一個較爲乾淨的柚子了。
4、將柚子從中間打開。
5、按照自己的食量選擇吃多少,剩下的可以放入冰箱保存。
6、之後去掉內皮食用柚子。
材料:柚子、水果刀。
做法:
1、準備柚子和一把水果刀。
2、用刀將柚子的兩頭切掉(以不露果肉爲佳)。
3、再從中間對半切開。
4、將分開的柚子從中間切開一道口子。
5、柚子果肉連接得比較緊密,用刀切開一道口子,然後將每一瓣都掰開。
6、然後就可以將柚子肉剝下來了。
7、之後就可以將柚子肉完整的剝離了,變成乾乾淨淨的果肉,而且沒有一點白皮和白絲。
適量食用柚子具有一定的減肥作用。
柚子水分充足,熱量含量較低,不容易引起發胖,而且富含膳食纖維、果膠等成分,食用柚子很容易有飽腹感,還能有效的促進消化,將食物轉化爲能量,較少脂肪的堆積,因此,適當食用柚子有助於減肥。
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