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牛油果和荔枝一起吃嗎 牛油果和荔枝可以一起吃嗎

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牛油果和荔枝一起吃嗎

牛油果和荔枝一起吃嗎 牛油果和荔枝可以一起吃嗎

可以一起吃，但需要注意用量。 從營養成分來看，荔枝含有豐富的水分、纖維素、膠質、多種維生素和礦物質元素，而牛油果含有油脂、維生素、纖維素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀等多種微量元素，兩者兼而有之但是從性的味道來看，荔枝是溫的，甜酸的。 牛油果是涼的。 酸甜。 兩者性味不一致，搭配食用有一定的中和性作用，但牛油果富含油脂，不宜多吃以免影響身體健康。那麼

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