豬油的功效與作用 豬油對人體的好處
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在日常生活中,豬油是很常見的一種食用油,它含有多種營養物質,具有很好的實用價值,深受人們的喜歡。其實豬油不僅僅是一種動物油,它在中醫的眼中還是一味良藥,很多我們生活中常見的小毛病都可以用豬油來治療。那麼豬油的功效與作用究竟有哪些呢?下面一起來了解一下。
豬油的功效與作用
1.滋養五臟
豬油可以滋養五臟,尤其針對脾胃和肺。豬油味甘,可以使脾臟變得強健,有助於食物在體內更容易被消化,所以豬油可適用於脾胃虛弱、食慾不振、身材瘦弱的人羣。
2.解毒潤燥
豬油能解“諸肝毒”,還能使人皮膚光滑,有彈性,治療脫髮。中醫認爲,肺主皮毛,毛髮、皮膚靠肺滋養,豬油能補益肺陰,這就間接促進了毛髮和皮膚,因此豬油有“悅皮膚,作手膏,不皸裂”(出自《本草經集註》)之說。
3.排廢水
虛胖的人體內廢水太多,豬板油剛好能利水通三焦。人體的廢水排除體外,會自然消腫,身體也輕鬆了,人也就不胖了。
4.潤腸通便
豬油是一種潤滑性特別強的油脂,平時人們食用豬油以後會通過大腸,它能起到明顯的滋潤作用,能潤腸通便也能滋陰潤燥,經常食用可以預防緩解人類的便祕能讓人類腸道功能維持穩定。
5.補肺止咳
如果肺部發熱,乾咳不止,不但需要清熱,還要補脾。故中醫有“肺虛者補脾”之說。
6.保護眼睛
因爲豬油中含有胡蘿蔔素擁有保護人眼睛視力的作用,適量的β-胡蘿蔔能促進視網膜紫質達到正常含量,從而避免缺少維生素A所導致的暗視野適應遲鈍,也避免了暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害,此外,還可預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。
從上文中我們可以瞭解到,豬油的功效與作用衆多,所以大家在日常生活中可以適當的吃一些豬油,有助於身體健康。
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