楊梅梨子番茄紅薯湯的做法

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食材

楊梅 100g梨 1個番茄 20g紅薯 30g蜂蜜 30g清水 適量

紅薯去皮切塊,加適量清水煮15分鐘,再加入去核去皮切塊的梨子,煮5分鐘。

楊梅梨子番茄紅薯湯的做法

加入番茄,繼續煮5分鐘,最後加入楊梅;轉小火,繼續煮5分鐘。

1溫度降到80度時,調入蜂蜜即可

溫度降到80度時,調入蜂蜜即可。

注意事項

食用此湯後應及時漱口或刷牙,以免損壞牙齒。

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