黑眼圈熱敷還是冷敷好
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黑眼圈多由於熬夜、情緒波動大,眼部疲勞引起眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗,並形成滯留及眼部色素沉着。那有黑眼圈的話用熱敷還是冷敷好呢?
熱敷好。
熱敷能通過溫度加速眼睛周圍的血液循環,促進毛細血管代謝和物質轉化,減少眼部血液滯留及眼部色素的沉着。
用熱水蘸溼毛巾,然後敷於眼部,讓熱氣促進眼下的血液流通。當毛巾冷後再浸泡熱水繼續敷,總的熱敷時間保持10分鐘左右。敷完成後塗上眼霜加以保溼。
晚上熱敷眼睛對消除黑眼圈有幫助。晚上躺着休息時,閉目熱敷,能緩解眼部疲勞,還能促進眼部血液循環,消退黑眼圈或防止新黑眼圈的形成。
土豆中富含維生素A、維生素B和澱粉,能保護眼部角質層,鎖住水分和增加皮膚彈性,緩解眼部疲勞和防止黑眼圈的形成。
具體操作:土豆去皮,清洗後切成厚2毫米的土豆片。躺臥後將土豆片敷在眼上,保持5分鐘後用清水洗乾淨即可。
蜂蜜中含氨基酸,維生素和酵素等成分,能保溼和緊緻眼部肌膚的作用。
具體操作:臉部清洗乾淨後,等臉部稍幹後,直接在眼部周圍直接塗抹蜂蜜,用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘,然後再敷10分鐘後用溫水洗淨後即可。
熱的煮雞蛋剝殼後具有柔軟彈性的質地,貼閤眼部,能促進眼部血液循環和加速瘀血消散,促進黑眼圈消退。
具體操作:煮雞蛋,趁熱剝殼後,用乾淨紗布包好輕輕在眼部四周揉圈按摩,保持4-5分鐘。注意雞蛋溫度不能太高,以免揉眼時可能燙傷眼睛。
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