用木梳子梳頭有什麼好處 怎麼梳頭對頭皮長頭髮好
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髮質不健康,頭髮出現乾枯或是油膩問題,不但影響頭部健康,我們的外在形象也是會減分的,要很好的護理頭髮,不妨試試多用木梳子梳頭,下面就來看看用木梳子梳頭有什麼好處。
用木梳子梳頭是非常健康的一個護髮方法,通過梳頭可以去掉頭髮及頭皮上的浮皮和髒物,而且這樣是非常好的按摩方法,可以給頭髮以適度的刺激,促進血液循環,使頭髮柔軟而有光澤,這樣對頭部健康也有幫助,對頭髮可以很好的養護。
梳頭的時候,首先從梳開散亂的髮梢開始,用梳子輕撫頭皮。先從前額的髮際向後梳,然後,從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利,梳頭重在按摩和理順,不用很大力,適度的用力就完全可以。
用毛巾把水分吸乾到七八成,再用熱風吹乾比較好,但是在使用吹風機的時候也有注意事項,首先不要用吹風機對着頭髮吹,而且還應該把頭髮撩起來,讓風吹進發縫,效果更好,可用手指幫忙,使空氣流通,吹風機的熱風易蒸發水分及油分。爲避免傷到頭髮,使用時一定要使吹風機和頭部保持10釐米的距離,這樣對頭髮健康有好處。
在毛髮的小囊處只有充足的油性物質才能夠保證頭皮產生皮脂,而皮脂是保證髮質的唯一保障,因此在平時的飲食中應該適量的添加一些含有維生素A、c的食物,它們是皮膚產生皮脂的源泉。比如菠菜、椰菜、瑞士甜菜等,都是補充維生素a和c的蔬菜,同時,墨綠色的蔬菜可以鐵元素和鈣元素,經常食用一些墨綠色的蔬菜既可以幫助補充大量的營養物質,還可以起到非常好的護髮作用。
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