百合可以治療痛風嗎 痛風可以長期吃百合嗎
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我患有痛風有好幾年了,最近聽朋友說百合可以治療痛風,而且效果還比較好,百合真的可以治療痛風嗎?
百合對於治療痛風有一定幫助。
引起痛風是由於體內嘌呤的代謝發生紊亂,其發病的先決條件是血尿酸增高。百合性微寒、味甘,有滋陰潤肺、清心安神的功效,百合含有秋水仙鹼,秋水仙鹼能抑制尿酸鹽結晶引起的白細胞增高,對急性痛風性關節炎有特異的消炎鎮痛作用。所以百合對於治療痛風有一定幫助,但是百合不能完全代替藥物的治療,痛風病患者應該謹遵醫囑選擇用藥治療。
原料:
蘆筍150克、紅棗10粒、鮮百合1個、沙蔘8克、玉竹8克。
做法:
1.將紅棗清洗乾淨,去核,浸泡15分鐘;
2.蘆筍削去老皮,洗淨切段;
3.新鮮百合剝開後洗淨,沙蔘、玉竹分別清洗乾淨;
4.在鍋中倒入5杯水,放入沙蔘、玉竹、紅棗一同熬煮,待湯汁剩一半時加其他材料煮3分鐘,加鹽調味即可。
可以。
百合含有豐富的鉀質及多種維生素,食用後有助於鹼化尿液,促進尿酸的排泄。百合中含有的秋水仙鹼能夠抑制白細胞趨化,從而減輕痛風性關節炎的炎症。痛風患者長期服用百合,對於緩解病症有所幫助,但是不宜過量服用。
控制總熱量就要注意每日熱量的攝取,腦力勞動者熱量每日按每千克體重25~30千卡給予,體力勞動者則爲30~40千卡。對肥胖或超重者,應限制總熱量,採用低熱量飲食。
痛風就是由於嘌呤代謝紊亂引起,正常人嘌呤攝入量在600~1000毫克,而痛風病患者在關節炎發作期每日攝入量不宜超過100~150毫克。經過治療血尿酸能長期保持在正常水平後,攝入量可以適當增加。
脂肪每日攝入量按每千克體重給予0.6~1克爲宜,佔總熱量的20%~25%。併發高脂血症患者要適當限制,尤其是在急性痛風發作期需避免高脂飲食。
痛風患者主食應以細糧爲主,糖類佔總熱量的50%~60%。但合併糖尿病者,糖類的攝入應加以控制,每日按每千克體重給予4~5克爲宜,佔總熱量的50%~55%。
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