藏紅花可以和檸檬一起泡嗎 藏紅花適合和什麼一起泡
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有人說藏紅花泡水喝起來沒有什麼味道,自己平時又喜歡吃檸檬,那藏紅花可以和檸檬一起泡嗎?
不建議一起泡。
藏紅花是一種中藥材,有活血化瘀,散結開鬱等作用;檸檬中含有大量的檸檬酸,也就是果酸的一種,它能夠與藏紅花發生反應,降低藏紅花的藥效,使之無法達到預期的治療效果。所以建議將藏紅花和檸檬分開泡水喝。
藏紅花和檸檬一起泡水喝除了會對藏紅花的藥效有所影響之外,一般情況下喝了不會對產生什麼不良反應,停止藏紅花和檸檬泡水就可以了。
藏紅花一般建議單獨泡水服用,因爲它的活血作用很強,以免它與其他藥物發生反應,降低藥效或是對人體產生不良反應,但藏紅花也不是完全不能和其他藥物一起泡水的。
1、藏紅花5-8根,蜂蜜適量。
2、將藏紅花放入杯中,加入沸水沖泡。
3、待水溫冷卻至40度左右,放入蜂蜜攪拌均勻。
功效:滋陰潤燥,潤腸通便,美白亮膚。
1、藏紅花5-8根,玫瑰花3-5朵。
2、將藏紅花和玫瑰花放入杯中,加沸水沖泡。
3、加蓋悶3分鐘左右,即可代茶飲用。
功效:活血養血,美容養顏。
1、將檸檬切成薄片,取2-3片放入杯中。
2、用溫水沖泡,再加入蜂蜜攪拌均勻。
功效:美白亮膚,潤腸通便。
材料:檸檬2-3片,菊花3-5朵,冰糖適量。
1、將菊花和冰糖用沸水沖泡,並攪拌至冰糖溶化。
2、待水溫稍冷卻,加入切好的檸檬片。
功效:清熱降火,養顏美容。
有人說藏紅花泡水喝起來沒有什麼味道,自己平時又喜歡吃檸檬,那藏紅花可以和檸檬一起泡嗎?
1、服用量。藏紅花是一種中藥材,藏紅花的藥用量爲1-3克,但是作爲平時泡水服用取5-8根花絲即可,過量服用藏紅花可能會導致腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等中毒反應。
2、不宜天天服用。藏紅花活血作用很強,每天服用藏紅花可能會導致出現上火的症狀。
3、孕婦禁用。藏紅花對孕婦子宮有較強的刺激,能促使子宮收縮,可能導致流產。
4、經期女性不宜喝。藏紅花的活血化瘀作用可能會使經期女性經血量增多,或者出現經期延長的情況。
5、胃腸潰瘍者不宜喝。胃腸潰瘍者服用藏紅花,藏紅花的活血作用可能會使潰瘍破裂出血。
1、水溫。用過高的水溫沖泡檸檬會使檸檬中的營養成分被破壞,其中的維生素C也不易被人體吸收,一般建議水溫不超過60度。
2、用量。平時泡檸檬水建議取1-3片檸檬就可以了,檸檬酸性較強,過量可能會刺激腸胃,引起腸胃不適。
3、胃腸潰瘍者不宜喝。檸檬味極酸,對腸胃有刺激,胃腸潰瘍者服用可能會引起腹痛,腹部不適等症狀。
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