麥冬泡水可以空腹喝嗎 麥冬泡水喝一次用幾粒
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麥冬是一種滋陰的藥材,很多人在秋冬的時候,都喜歡用來泡水喝,那麼麥冬泡水可以空腹喝嗎?麥冬泡水喝一次用幾粒啊?
可以空腹喝。
麥冬是一種味甘、微苦,性微寒,歸胃、肺、心經,有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩功效的中藥材,泡水喝了後,對胃陰虛證、肺陰虛證都有緩解作用,並不會對腸胃健康產生什麼損害,因此是可以空腹喝的。
但由於麥冬性涼,如腸胃功能不好的人羣喝了,反而容易加重體內寒氣,導致脾胃肺虛加重,因此凡脾虛便溏、肺胃有痰飲溼濁及初感風寒咳嗽者,都不宜服用。
據中醫記載,麥冬一天的用量是6-15克,但由於麥冬是百合科植物麥冬的乾燥塊根,質地比較堅密,如果完全通過泡水來將其中的有效成分溶出,是比較困難的,因此麥冬如果要泡水服用的話,可以在記載的用量上,適當增多一些,一般一次用大小均勻的麥冬20粒左右就可以了。
根據情況看。
麥冬泡水對於多久喝一次並沒有嚴格的規定,因爲麥冬中並不含毒性物質,在控制好劑量的情況下,每天服用並不會對健康造成什麼不良影響。
但麥冬是一種性質偏涼的藥材,如長期服用,不僅容易引起脾胃虛寒症,還容易對機體的代謝造成負擔,因此日常泡水喝的話,建議喝一段時間停一段時間,或者間隔兩三天喝一次。
不建議喝。
麥冬的保質期只有一到兩年左右,在存放五年後,已經大大超出保質期時間,其中的藥效都已經基本揮發流失了,而且還有可能會產生有害物質,要是繼續使用,不僅沒有什麼醫療保健價值,反而容易引起頭暈、眼花、乏力、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適,因此放了五年的麥冬不建議再喝。
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