麥冬能不能長期喝 麥冬泡水怎麼泡
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麥冬茶也是一種非常常見的藥茶,很多人都喜歡在飯前來一杯,那麼麥冬能不能長期喝?
1、麥冬茶不可以長期喝,尤其是在醫生沒有明確指導的情況下,更不能長時間服用,不然,在服用以後可能會出現生痰生溼等等問題,效果會適得其反。
2、另外,麥冬茶並不是每個人都能喝的,如果你是脾胃虛寒和感冒期間的人羣,建議不要選擇隨便吃它,不然在服用以後可能會讓你的病症變得更嚴重。
1、準備藥材。一般來說,可以到藥材去買藥材。如果家裏已經備用的話,那麼就可以先把食材拿出來,然後用清水過濾一遍。
2、準備器皿。泡水一般來說,都要用到器皿。如果家裏有專門的可以泡過藥材的茶壺的話,可以用這樣的茶壺將麥冬泡水。
3、一般情況下,泡的時間不要過長。麥冬泡水的話,一般建議是用茶壺來泡水,將麥冬全部用開水浸泡過後,大概泡15-30分鐘即可服用。
麥冬泡茶,用量不能過多,每次使用5-8顆麥冬泡水最好,中等水杯,一般是400ml左右的水,而且可以沖泡3次,泡水的麥冬也可以和水一起食用。麥冬服用過量會導致脾胃虛汗,所以千萬不能夠過量服用。每次服用的時候最好不要超過30克,這樣纔是最健康的選擇。
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