四神湯的功效與作用 四神湯可以天天喝嗎
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在日常生活中,很多人特別喜歡喝四神湯。四神湯是由芡實、蓮子、茯苓和薏苡仁熬煮出來的食物,那四神湯的功效與作用是什麼?四神湯可以天天喝嗎?
四神湯中的四種中藥互相協作祛溼養胃,其中山藥能健脾補胃,茯苓能利水滲溼,芡實能清熱利溼,蓮子能降火去燥,因此食用四神湯能夠增強脾胃運化水溼的功能,起到祛溼的功效。
四神湯中富含澱粉,可以改善食慾不振、消化不良的症狀、有一定養胃的作用,大病後腸胃功能障礙者食用。
四神湯中的藥材大都性平,微寒,多具有藥食兩用的功效,具有清熱的功效;而且由於火氣旺盛而導致的心煩、焦慮等情況,食用四神湯還能夠起到降心火、清心安神的功效。
治療可以天天喝,保健的話不建議天天喝。
四神湯是中醫常用的方劑,主要包括有薏苡仁、蓮子、芡實和茯苓四種藥物組成,如果是脾陽虛弱可以長期服用四神湯來調理身體,平時適量食用四神湯也有健脾、養顏、降燥的功效,適合脾胃虛弱、消化不良、內分泌失調、亞健康狀態的人,還適用於老年體虛患者服用,而且四神湯富含澱粉,食用後有一定養胃的作用,但是天天喝可能會引起消化不良,進而給腸胃帶來消化負擔。
沒有放薏苡仁孕婦就可以喝。
四神湯中的薏苡仁性寒,薏苡仁中的薏米油可以興奮子宮,孕婦食用之後會對胎兒健康造成威脅,嚴重可能出現流產的現象,尤其的勻早期三個月的時候,所以孕婦不能喝含有薏苡仁的四神湯,如果還要食用其他藥食同源的食物,建議在醫生的指導下服用。
四神湯有清熱安神、健脾祛溼、養胃的功效,適合上火、心煩、焦慮、脾胃溼熱、脾虛食少、口臭、痤瘡、食慾不振、消化不良者食用。
四神湯中的蓮子、芡實、山藥均具有收澀作用,因此便祕、腹脹人羣不宜食用。另外,由於四神湯有利溼作用,因此陰虛而無溼熱者也不宜食用。
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