肝經膽經能同時敲嗎 膽經爲什麼不能從下往上敲
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膽經和肝經是人體兩條很重要的經脈,如經常刺激此位置可起到調理身體,調養氣血的作用,但不知道肝經膽經能不能同時敲呢?
可以。
肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官,而肝和膽相表裏,肝氣不舒的時候就會影響到膽,所以兩者一般是同時調理,在推完肝經後可同時敲打膽經,而且彼此互不影響,因爲兩者的處於不同位置,一個在大腿外側,一個在大腿內側,同時敲打推揉可更好的調節人體功能,促進氣血運行,增強抵抗力等。
膽經。
足少陽膽經起於眼外角,向上達額角部,下行至耳後風池穴,由頸、肩進入鎖骨上窩;直行脈走到腋下,沿胸腹側面,在髖關節與眼外角支脈會合,然後沿下肢外側中線下行;經外踝前沿足背到足第四趾外側端,可見腿外側是膽經位置,大致在手臂下垂時的褲線上手指部位;而肝經和膽經恰恰相反,它在大腿的正內側,即大腿根部到膝蓋附近,也就是內褲線的位置。
因爲中醫認爲順敲爲補,逆敲爲瀉;輕快短爲補,重慢長爲瀉。敲膽經以補爲主,所以是從上往下順翹,若是瀉火的話,則是從下往上。
因此膽經需沿着大腿外側的四個穴位點,用空心拳隨勢下降敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各兩百下,而且由於大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,以每秒大約兩下的節奏敲,纔能有效刺激穴位。
肝經是用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近,把這條肝經的位置推300下,推的時候可以沾一點潤膚油或精油的東西潤滑一下,以免擦傷皮膚。
女人膽經不通容易發生頭暈、頭痛、視物模糊、耳鳴等頭面五官疾病,以及經脈循行部位的各種不適和疼痛,如胸脅肋部脹滿不舒、腰腿痛,神經精神失調性疾病,如失眠等也與膽經失調有關,
《黃帝內經》上說:“凡十一髒,取決於膽也。”,刺激膽經及其穴位可以清利頭目、聰耳明目、緩解脅肋部脹滿、調理睡眠、治療腰腿痛。
足少陽膽經的準確位置圖 足少陽膽經循行路線圖
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