爲什麼晚上不能艾灸 晚上幾點後不能艾灸
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
艾灸是我們生活中常見的一種養生方法,具有一定溫通經脈、行氣活血以及促進人體血液循環的作用,但晚上一般是不建議進行艾灸的,那麼爲什麼晚上不能艾灸?晚上幾點後不能艾灸?
艾灸是中醫鍼灸療法中的一種,主要是利用艾葉製成的艾灸,通果激發人體經氣活動以及調整人體絮亂生理生化功能的一種,容易耗傷人體的元氣,而晚上人體的生理機能代謝都比較緩慢,這時候艾灸容易造成人體陰陽的交接會出問題,導致人體陽氣振奮,正氣耗傷,所以晚上是不建議艾灸的。
建議11點以後不建議再進行艾灸。
艾灸鍼灸的時間範圍,生活中人們可以參照日中陽氣的升降變化來決定,而晚上11點以後屬於子時,適合養陰,是人體睡眠效果的最好的時候,這時候是不建議進行艾灸的,因爲艾灸會使人體陽氣振奮,從而導致人體陰陽失衡,對人體健康造成威脅,所以一般晚上11點以後是不建議再進行鍼灸的。
一般在夏季白天中午的時候艾灸是最好的。
艾灸是人們日常生活中常見的養生方法,適量進行具有一定溫經、驅寒以及補充陽氣的作用,根據中醫理論來說,夏季是人體陽氣最旺的時候,這時候進行艾灸可以使人體的陽氣和自然界的陽氣能夠有力的結合,而一天中中午是人體陽氣最旺的時候,所以艾灸的最佳時間一般在夏季白天中午的時候艾灸是最好的。
艾灸後犯困屬於正常現象,和體質關係不大。
艾灸主要是藉助灸火來刺激人體相關穴位,從而具有一定活血化瘀、溫熱散寒、疏通經絡的作用,而艾灸過程中人體的血液流速會加快,這就會加快人體血液細胞的新陳代謝,大量消耗人體的陽氣,從而容易導致人體發睏,所以說艾灸後犯困屬於正常的現象,和人體的體質沒有太大的關係。
艾灸的作用及禁忌 艾灸爲什麼不能天天進行
爲什麼三伏天不能吃冰的 三伏天晚上能艾灸嗎
女性艾灸腳底的好處 爲什麼艾灸涌泉會上火
【艾灸晚上可以做嗎】晚上可以艾灸嗎
艾灸早上7點做好不好 早上七點艾灸的好處與功效
艾灸能天天灸嗎 艾灸爲什麼不能天天灸
艾灸能不能天天灸 女性艾灸有什麼好處
怎麼判斷自己適不適合艾灸 艾灸什麼病人不能灸
三伏天艾灸上火怎麼辦 艾灸上火後還接着做嗎
艾灸之後多久能洗澡 艾灸幾天做一次最佳
眼睛能艾灸嗎 什麼體質不適合艾灸
三伏天幾點艾灸最好 三伏天艾灸後能吹空調嗎
寶寶艾灸後爲什麼會上火 艾灸上火後如何應對
冬天艾灸不出汗好不好 冬天晚上艾灸好嗎
艾灸後皮膚極癢爲什麼 艾灸後皮膚癢還能灸嗎
一天中艾灸的最佳時間 冬天爲什麼不能艾灸
艾灸爲什麼會上火 艾灸後便血是怎麼回事
艾灸上火了怎麼辦 艾灸上火後灸哪裏瀉火
爲什麼艾灸會上火 艾灸上火的應對措施
哪8種人千萬不能艾灸 什麼人不能艾灸涌泉