天麻燉什麼好吃又營養 天麻加什麼泡酒最好
本文已影響1.92K人
本文已影響1.92K人
天麻是中藥材中比較常見的一種,服用天麻是有很好的緩解頭痛功效,天麻除了入藥,泡酒之外,用來做藥膳也是不錯的選擇,那麼天麻燉什麼好吃又營養呢?
準備好土雞半隻,天麻10克,紅棗10顆,枸杞20顆,姜1塊,花椒5 顆,鹽少許。
把土雞洗淨切成塊,天麻洗淨,切成片之後,把紅棗和枸杞一起洗淨,姜也需要切成片。燒開一鍋開水之後,放入雞焯燙,變色之後就可以撈出。把焯好的雞放入鍋中,一次性倒入足量的冷水,放入薑片和花椒之後,用大火煮開,然後再改成中小火就可以了。然後再放入天麻,紅棗和枸杞,之後再蓋子,煲上2—3小時以上,之後調入鹽就可以了。
準備好天麻半個、雞蛋兩個,枸杞2-3顆。
把雞蛋打散,打成蛋液之後就可以備用,然後我們再把新鮮的天麻完全洗乾淨,切成薄片之後切成絲,之後我們要在準備好的雞蛋液中,加入適量的溫熱水,然後再在其中放入少許的食鹽,這時候我們把天麻絲放入雞蛋液中,蓋上蓋子之後,需要隔水燉煮10-15分鐘,就可以吃了。
30g女貞子,30g枸杞子,15g黑芝麻,50g冰糖,15g天麻,15g生地,1000g白酒。首先將前5味搗爛研碎,入布袋,置容器中。加人白酒,密封,用文火煮沸,取下待冷,浸泡14天后去藥袋加入冰糖。再加入白開水250g,即成。此酒滋肝腎,補精血,益氣力,烏鬚髮。適用於腰膝痠軟,頭暈目眩,腎虛遺精,鬚髮早白,腸燥便祕等。飯前口服。每次10~20ml,日服3次。
天麻素是天麻的主要有效成分,其含量約爲0.025%。天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物鹼、黏液質等。現已能人工合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元及其類似物。另外,天麻多糖也是天麻的有效成分之一。
天麻多用於治療頭痛眩暈,肢體麻木,小兒驚風,癲癇抽風,破傷風等病。食用不當,它也有一定的毒副作用。感冒的話身體的各系統相對都是較虛弱的,脾胃功能也是較差的,建議最好不要吃天麻。在感冒期間的時候最好不要食用,因爲身體抵抗力比較差的時候會出現脾胃功能下降的情況,這時候吃天麻會造成腸胃不適。
天麻不適合長久煎煮,煮的時間要把握好。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。天麻的主要成分爲天麻甙,遇熱極易揮發。所以,天麻最好先用少量清水潤透,待軟化後切成薄片,晾乾或曬乾研末,用煎好的湯藥沖服,或研末入丸、散服用。
天麻粉可以空腹吃嗎 天麻粉怎麼吃效果最好
天麻吃了有什麼好處 天麻的養生價值,不知道的來了解一下
【天麻泡酒最佳配方】天麻和什麼泡酒最好
天麻吃多好嗎 天麻適合什麼人羣吃
天麻一次吃多少量合適 天麻怎麼吃最好
天麻燉魚頭禁忌 天麻一個月吃幾次合適
天麻配什麼治頭暈最好 頭暈吃天麻多久能見效
天麻你認識嗎 天麻的營養成分有哪些
天麻燉鴿子禁忌 天麻燉鴿子幾天吃一次
什麼人吃天麻最好 哪些人不適合吃天麻
天麻燉雞什麼人不能吃 看看你自己是否可以吃天麻燉雞?
新鮮天麻怎樣曬乾最好 天麻爲什麼要煮熟再曬
天麻燉鴿子放多少天麻好
天麻怎麼選擇最好的 天麻怎麼泡水喝效果好
吃天麻有什麼好處 天麻的食用方法
吃天麻有哪些好處 天麻的七大養生功效
天麻有6種人不能吃 天麻怎麼吃效果最好
天麻對人體有什麼好處 吃天麻要注意事項
吃天麻有什麼好處?天麻至少有七大你不知道的養生價值!
天麻能泡水喝嗎 吃天麻有什麼作用