夏季養生小常識 夏季感冒症狀及治療方法
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現在氣溫不斷地上升,許多人都會因爲不注意而出現流鼻涕、咳嗽、發燒等症狀,這些是夏季感冒的發病特徵。而且夏季是感冒的高峯期,又很容易中暑,所以稍稍不留意感冒就可能找上門來。那麼夏季感冒都有什麼特點呢?感冒了又該如何治療呢?下面就跟小編一起去了解一下。
夏感冒重要特徵:睏倦疲乏
無論冬天感冒還是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。兩者都可能有鼻塞、流涕、發燒的症狀。但因季節特徵不一致,決定了其症狀上的差異。
夏季天氣悶熱,溼度大,在這個時候大家愛吹空調、洗冷水澡,晚上睡覺貪涼直接睡在地板上吹風等,感染了風寒,患上感冒。大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等。
這種感冒的病症就有溼氣重的特點。廣這種感冒的一個非常典型的特徵就是整個人的精神萎靡,說不出原因老感覺睏倦、眼皮重,身體發燙,可是體溫卻很正常,有汗又發不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感覺,呼吸道上的症狀非常明顯,比如咽喉腫痛,發癢等。
夏感冒治療:清暑解熱
夏天的感冒如果按照冬天感冒一樣用藥,那麼治療的效果就不明顯了。因爲,很多感冒藥都有發汗、退熱的功效,而暑熱感冒不能靠發汗,而是應該清熱解暑。她建議,出現上述那些夏季感冒的輕微症狀可以吃些消暑的藥物,如十滴水、人丹、藿香正氣丸。如果感冒病情很嚴重,則應該到醫院治療。熱傷風沒有傳染性,但是可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等。
對於蒸桑拿、蓋厚被子這些手段都是對付冬季感冒的,千萬別用在夏季感冒上。
夏天得了感冒,更要注意去內溼緩解暑熱的症狀,像扁豆、綠豆等豆類,西瓜、西紅柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。
夏季是感冒最猖狂的時候,我們要尤其注意保養身體,平日要有良好的生活習慣和飲食習慣,同時爲了避免中暑還要多吃一些防暑食物。
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