冬季如何預防鼻炎 防治鼻炎的方法及藥膳方
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支氣管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病,冬季也是耳鼻喉科疾病的高發季節。耳凍傷、鼻出血、急性會厭炎等就診的患者比平時增加了很多,因此冬季做好保健預防很重要。下面就一起來看看預防鼻炎的方法及治療慢性鼻炎藥膳方。
Tips:
1、爲減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當的時候可以戴上口罩;
2、日常注意保暖和加強鍛鍊;保持室內通風,多開窗;
3、睡醒後不要忙疊被,可先將被子抖抖、翻過來平鋪牀上散散氣。
慢性鼻炎藥膳方
辛夷煮雞蛋
配料:辛夷花10克,雞蛋2個。
製法:將辛夷花放入砂鍋,加清水2碗,置火上,煎取1碗;雞蛋煮熟去殼,刺小孔數個。將砂鍋復置火上,倒入藥汁煮沸,再放入雞蛋同煮片刻即可。
用法:飲湯吃蛋。此爲1日量,分2次服食。
功效:疏風通竅。適用於慢性鼻竇炎、流膿涕等症。
絲瓜藤煲豬瘦肉
配料:絲瓜藤3—5尺,瘦豬肉60克。
製法:絲瓜藤洗淨,豬瘦肉切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味。
用法:飲湯吃肉。此爲1日量,分2次食用。5天爲1個療程,連用1-3個療程。
功效:清熱消炎、解毒通竅。適用於慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛等症。
知識拓展:
鼻出血:冬季氣候異常乾燥,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就易引發鼻出血。另外,冬季還是鼻炎、流感的高發期,因過敏導致的過敏性鼻炎或流感引起的發燒等原因,也容易誘發鼻出血。
預防:每天堅持用冷水洗鼻子數次,以增強鼻黏膜的溼潤度,避免鼻出血發生。除了傳統用加溼器外,飲食宜清淡,應多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激之物,以免助熱生火而誘發鼻出血。
怎樣預防肩周炎 預防肩周炎的方法
如何預防陰道炎 這方法必看
鼻炎可以打預防針嗎 鼻炎能不能打預防針
鼻咽炎怎麼治療 鼻咽炎治療方法
鼻炎的最佳治療方法
巧治過敏性鼻炎 中醫藥膳方來幫您
秋季過敏性鼻炎高發 如何正確預防和治療
過敏性鼻炎的危害以及治療方法
冬季如何預防肺炎的發生
寶寶冬天鼻塞怎麼辦 寶寶鼻塞的預防方法
慢性鼻竇炎吃什麼好 如何預防慢性鼻竇炎
冬季預防感冒的方法
民間妙方:黃芪防風治鼻炎
鼻炎怎麼治 這些方法有效治療鼻炎
鼻炎是怎麼引起的 哪些方法治鼻炎
慢性咽喉炎的原因及預防方法
預防鼻竇炎的方法
鼻炎洗鼻子的正確方法 鼻炎洗鼻子的正確方法是什麼
慢性過敏性鼻炎如何治 慢性過敏性鼻炎治療方法
冬季口鼻要保暖 防感冒後患鼻咽炎
冬季室內如何防潮 冬季地板防潮的方法
鼻炎流鼻涕怎麼治 鼻炎流鼻涕的治療方法
寒冷的冬季如何預防感冒 防感冒6個方法
鼻炎吃什麼好 如何預防發生
如何治療乾燥性鼻竇炎 治療乾燥性鼻竇炎的方法
急性過敏性鼻炎怎麼辦 如何預防過敏性鼻炎
女人外陰炎以及預防方法
兒童爲什麼會得鼻竇炎 如何預防兒童鼻竇炎
中醫介紹:冬季凍瘡的預防及治療方法
寶寶鼻炎如何預防 三種方法教你防治寶寶過敏性鼻炎