孕婦感冒吃什麼好的快 五款食療讓你恢復健康
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孕婦感冒吃什麼好的快,孕婦感冒了確實是一件讓準媽媽們非常頭疼的問題,作爲特殊羣體,爲了腹中寶寶的健康成長,不能隨意吃藥,那麼到底該怎麼辦呢?接下來一起看一看孕婦感冒了吃什麼好的快。
做法:準備五個蘋果,去皮再切成小塊,加入1升水,煮沸5分鐘,當自然冷卻到40℃左右時加入適量的蜂蜜攪拌均有,每天分多次進行飲用。
功效:蜂蜜所含的單糖可直接吸收,能促使孕婦的肝細胞再生,增強孕婦對疾病的抵抗力。蘋果汁會加速腸道蠕動。所以孕婦用蘋果蜂蜜水治療感冒效果很好。
做法:準備蘿蔔50克、姜25克,切絲加入五百毫升的水,煮15分鐘,在加入紅糖,需要趁熱喝。
功效:薑糖飲可止嘔吐,除風溼寒熱,發汗解表,和中散寒,有良好的防治感冒功能。適用於孕婦風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗的孕婦。
做法:準備乾淨的蔥白10根,需要切碎,大蒜3瓣,大米50克,加入熬成粥,需要趁熱服下。
功效:這種方法用來治療初期的感冒,尤其是對有頭痛症狀孕婦的感冒,特別有效,記住哦,是孕婦初期感冒纔有效哦,感冒嚴重的孕婦不要嘗試哦。
做法:把三個大白菜心切碎、大蔥根6個,煎湯1碗,加入紅糖,即可服用。
功效:味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。它也同時富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。對孕婦感冒有不錯的療效。
孕婦感冒吃什麼好的快,孕婦感冒了確實是一件讓準媽媽們非常頭疼的問題,作爲特殊羣體,爲了腹中寶寶的健康成長,不能隨意吃藥,那麼到底該怎麼辦呢?接下來一起看一看孕婦感冒了吃什麼好的快。
做法:準備一隻小母雞,洗剖乾淨,加水煮,在雞湯中加入(胡椒、生薑、蔥花,或者是下面條,可以減輕感冒出現的鼻塞、流涕的情況,還能增加人體的抵抗能量。
功效:雞湯可以起到緩解感冒症狀,提高孕婦免疫功能的作用。
提示:孕婦朋友在出現感冒的期間,飲食應該以清淡爲主,同時孕婦需要做好保暖工作,不要淋雨、涉水及飲冰品,避免出現二度感冒。
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