寶寶O型腿怎麼矯正
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在嬰幼兒時期站立過早、行走時間過長以及缺鈣,長期不良姿勢都可能造成O型腿,應及早發現,及早矯正,那寶寶O型腿怎麼辦呢?
寶寶出現O型腿,家長要及時帶孩子確診原因,若因維生素D缺乏性佝僂病所致,早期表現爲多汗、好哭、睡眠不沉、易驚、枕禿、雞胸等。應在醫生指導及時補充維生素D和鈣劑,讓小兒多吃些富含維生素D和含鈣質豐富的食物,如魚、蛋、乳類,並暫時減少站立或行走,待佝僂病治癒後再逐漸站立,以免加重下肢的畸形。
1、八步矯正法。在地上劃一條直線,向後邁步走,沿着直線走,注意要腳跟先着地,路線走直。每次走八步。
2、鍛鍊腿部內側肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內扣,膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。
3.矯正股骨方向。平躺,雙足曲起,小腿與大腿成45度,臀部擡起,使上身與大腿成一平面。
嬰幼兒輕、中度的O型腿,經過鍛鍊及合理營養即可矯正。兩腿併攏沒有超過一個拳頭時,不需要做手術。保守療法,可以做正O儀器、夾板、綁腿、鍛鍊、矯正鞋墊等。若孩子膝內翻嚴重,站立時兩膝關節距離超過10釐米。保守治療無效時,可考慮外科手術治療。
經科學證實,紫外線可使使人體皮下生化發生一系列的變化,並生成維生素D,而維生素D可促進腸道對鈣、磷吸收,促進骨的形成,有防治骨質疏鬆、佝僂病的作用。在剛出現O型腿時,多帶寶寶到戶外曬太陽,有一定的治療作用。
在嬰幼兒時期站立過早、行走時間過長以及缺鈣,長期不良姿勢都可能造成O型腿,應及早發現,及早矯正,那寶寶O型腿怎麼辦呢?
絕大多數的嬰兒,出生後都會有輕度的”O“型腿,這是由於寶寶在媽媽子宮裏的姿勢造成的,屬於生理現象,隨着生長髮育,小腿會自然長直,嬰兒從出生後到2歲前都是腿部發育期,基本定型要到2歲左右。家長如果發現孩子的腿彎得嚴重,或者到了2歲看起來還是o型腿的話,就應該帶孩子儘早的去看醫生,但如果比嬰兒期有所改善的話家長就不需要擔心,以後便會慢慢好轉。
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