哺乳期上火可以吃藥嗎 別傻乎乎的吃藥
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哺乳期媽媽情緒變化大,再加上飲食的不當,很容易出現上火的情況,而上火會讓媽媽很痛苦,想快點好,但是又不知道能不能吃藥,那麼哺乳期媽媽上火可以吃藥嗎?
哺乳期媽媽上火不宜吃藥,會對寶寶身體發育有影響,上火若情況嚴重,要在醫生的指導下,採取合理的用藥原則,否則會對寶寶的身體造成很大的傷害,若情況不嚴重,建議媽媽採取食療的方法進行治療,可以試用燉冰糖梨喝水、白天也多喝開水。
注意:哺乳期上火,媽媽切不可服用牛黃解毒片等藥物,此類瀉火藥裏面有大黃、人工牛黃等成分。
哺乳期媽媽上火能否餵奶要看上火的情況來決定,若上火情況嚴重,應該選擇禁止哺乳,還要注意少食生冷刺激性的食物加強營養,若上火不嚴重,媽媽可以繼續給寶寶哺乳,但要及時的進行去火,以免寶寶喝太多熱奶。
功效:綠豆粥有去胃火的功效,適用於哺乳期媽媽出現輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔、上腹不適、口乾口苦、大便乾硬等症狀。
原料:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。
做法:首先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,最後加入粳米、綠豆煮粥即可。
功效:雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。枸杞是常用的營養滋補佳品,維生素C含量比橙子高,胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高。所以冰糖銀耳雪梨糖水能下火潤喉,去火功效明顯。
原料:雪梨2個、銀耳30g、枸杞適量。
做法:雪梨洗淨削皮,切4分1,去核;銀耳泡發,發後,洗淨去掉黃色的根部,掰小;把所有材料放入燉盅,隔水燉1個半鍾,燉好後,加入冰糖和留下來的幾粒枸杞。
功效:蓮子湯去心火,主要適用於低熱、盜汗、心煩、口乾、口腔潰瘍反覆發作、口乾、小便短赤、心煩易怒等症狀。
原料:蓮子30克(不去蓮心)、桅子15克(用紗布包紮)、冰糖適量。
做法:將蓮子和桅子洗淨,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
1、哺乳期媽媽上火,平時要注意多喝水,喝水對降火有利。
2、多補充水果,水果可補充維生素及礦物質,媽媽飯後可以吃少量水果如蘋果、桃、香蕉等,吃前最好溫熱下再吃。
2、飲食宜清淡,少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物,飲食要均衡,縈素搭配得當,不要挑食。
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