孕婦嘴巴苦怎麼辦
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孕婦嘴巴苦可能與胃火大、口腔炎症、妊娠反應等有關,常常表現爲無食慾、進食口味變化、有口氣等症,應及時調理,以免影響正常飲食,那具體孕婦嘴巴苦怎麼辦呢?
嘴苦不算是大問題,但是如果苦的厲害就要儘早去醫院治療。千萬不要自行用藥,而是遵從醫囑進行治療,以免影響胎兒健康。一般可以通過服用維生素C緩解,一次2-3片,舌頭下含服,輕微嘴苦2-3次就能緩解,嚴重的吃3-4天也基本恢復。因爲每個孕婦情況不同,所以維生素C用也要徵求醫生的意見。
喝菊花冬瓜糖水也是一種緩解嘴巴苦的好辦法。菊花冬瓜糖水有清火、去苦的功效。取菊花15g,冬瓜100g,白糖15g,加水直接煮菊花和冬瓜即可,加入白糖代茶飲用。
如果是不良習慣導致的嘴苦,那麼服用維生素C只能暫時有效。所以想要遠離口苦問題,就要先改正自己的不良生活習慣,比如喜愛辛辣食物、喝咖啡、喝濃茶等等,並且還要注意保持口腔衛生。勤刷牙,一天最少兩次;勤漱口,吃完東西后馬上漱口,減少細菌滋生。口腔衛生嚴重不佳者,可在孕中期洗牙。
注意調整飲食結構,不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。要調整飲食結構,可多進食清涼湯水,以清涼飲食爲主,例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
口苦的時候吃些糖果:可以直接解決嘴苦問題,不過糖果甜度不要太高,也不要經常吃,以免出現蛀牙等問題。
孕婦嘴巴苦可能與胃火大、口腔炎症、妊娠反應等有關,常常表現爲無食慾、進食口味變化、有口氣等症,應及時調理,以免影響正常飲食,那具體孕婦嘴巴苦怎麼辦呢?
嘴巴苦可能是因爲消化能力差,也可能是壓力過大。這種情況往往你越在意就越苦,所以這個時候最好是放鬆心情,隨着激素水平的改善,嘴苦問題也會逐漸緩解。
如果只是短時間內感覺口苦,不必過於擔心,可能會自然消失。但口苦現象持續較長,甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀,就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病,一般感冒和功能失調性口苦,可在醫生處方下,服用中藥湯藥或中成藥。
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