孕婦胃疼是怎麼回事
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胃疼主要與飲食習慣不良有關,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。那具體孕婦胃疼是怎麼回事?
懷孕後,由於激素的改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處,它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃裏返流到食道、喉嚨及嘴裏,刺激粘膜引起胃疼。
妊娠晚期,逐月增大的子宮也會壓迫到胃,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛,從而導致胃酸更容易向上翻涌並使胸部產生灼熱感,出現胃疼的症狀。
孕婦如飲食不規律也會誘發胃疼,如暴飲暴食、吃飯過快、不吃早飯、飢一頓飽一頓、喜愛辛辣食物或過食生冷肥甘之品,以致脾胃受傷,食滯中焦,氣機不利而產生胃痛。
如果孕婦在懷孕前就有胃病,比如胃炎、胃潰瘍都能誘發胃痛。再加上懷孕期間沒有注意飲食,誘發舊疾。如果無法辨別胃痛是孕前還是孕期患上,最好及早就醫,以防病情加重。孕期嘔吐屬於正常情況,但是嘔吐的厲害甚至有酸中毒的現象,那也應該及時去醫院看醫生。
胃疼主要與飲食習慣不良有關,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。那具體孕婦胃疼是怎麼回事?
孕婦若脾胃受損或素體脾胃虛弱,中陽不振,寒從內生,以致脾不運化,胃失和降,而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷,胃失濡養,胃氣不和亦能發生疼痛。
孕婦要調整飲食,對胃疼治療有幫助。如少量多餐,每日5-6餐,注意定時定量,避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。
烹調方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法,忌用煎炸的食物。忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免吃過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。
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