孕婦血糖高可以吃梨嗎 孕婦血糖高能吃梨嗎
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生活中很多孕婦在懷孕期間會出現血糖高的情況,但在懷孕期間有的孕婦想吃梨,那麼孕婦血糖高可以吃梨嗎?
孕婦血糖高可以吃梨嗎
1、妊娠期糖尿病吃不吃梨,還要看自己的血糖控制情況。如果空腹5.3次,飯後2小時後6.7次,每天可以在原有飲食的基礎上增加一定量的水果,如一個梨等。但是,水果一定要分開吃。例如,上午吃一半梨,下午吃一半,避免血糖過高。
2、梨中糖分高,妊娠期糖尿病孕婦應謹慎食用。建議不要吃,以免血糖升高。
3、妊娠期糖尿病最好不要吃梨。儘量選擇含糖少、纖維素、孕酮、富含番茄紅素的黃瓜、西紅柿、葡萄柚、山楂、草莓、獼猴桃等。枇杷、菠蘿、石榴、桃子等富含維生素c的水果也能吃一點。
孕婦血糖高一般不建議吃以下食物。第一油炸食物脂肪較多,如油條、雞排薯條、高熱量食物。或者脂肪含量過高的食物。第二類主要是一些碳酸飲料。如果果汁熱量高,碳酸飲料第三類患者在血糖高的情況下一般不建議過多使用或者米糊不好的食物容易引起高血糖,而第四類含糖量高。
有些水果,如西瓜,以及紅棗、葡萄、桂圓等含糖量較高的水果,應暫停食用。希望這篇回答能幫助到您!
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