孕婦血糖高可以吃南瓜嗎 孕婦血糖高能吃南瓜嗎
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我們都想要一個健康的寶寶,所以孕期飲食也成爲了我們需要關心的,那麼孕婦血糖高可以吃南瓜嗎?
孕婦血糖高可以吃南瓜嗎
如果沒有控制好血糖,不建議吃南瓜,可吃一些燕麥、小米、雜糧、粗糧,這些食物中膳食纖維豐富。上述食物升糖指數低、飽腹感強,對於糖尿病妊娠的婦女以及妊娠期糖尿病的婦女都十分有利,可以緩解患者由於妊娠時期產生的便祕,同時飽腹感強,患者也容易控制住飲食,對於血糖的控制也十分有利。在妊娠期間血糖高需要用胰島素來控制血糖,因爲藥物可以通過胎盤對胎兒造成一定的影響。
孕婦血糖高,高到一定標準就是妊娠期糖尿病或者糖尿病患者懷孕,血糖升高。如果血糖升高在空腹狀態下超過5.1mmol/L,餐後一小時血糖數值超過10.0mmol/L,餐後兩小時血糖數值超過8.5mmol/L就屬於妊娠期糖尿病。患者在妊娠期的時候血糖控制不達標,一般不建議吃南瓜,因爲南瓜的升糖指數很高,升糖指數高的食物,一般不建議患者食用,因爲升糖指數過快,可以引起血糖的波動。
孕期血糖高的寶媽應該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高澱粉含量的食物也都需要注意少吃吃。希望這篇回答能幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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