如何提高孩子免疫力 怎樣提高孩子免疫力
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在中樞神經系統的控制下,人體的各個系統分工合作,密切配合,保證了人體生命活動的正常進行。那麼如何提高孩子免疫力?
如何提高孩子免疫力
提高孩子的免疫力需要做到以下幾點,一、要做到孩子飲食方面營養均衡,注意葷素搭配,不能挑食不能偏食,多吃新鮮的蔬菜,多吃粗糧,要適當的控制脂肪、糖類的攝入。二、要注意孩子加強運動鍛鍊身體,提高增體力增強對細菌和病毒的防禦能力。
要按時接種疫苗,接種疫苗本身對疾病有一定的預防作用。免疫功能低下的孩子建議接種流感疫苗、肺炎疫苗這些常見的易感染疾病的疫苗。同時對於部分孩子一段時期內免疫功能低下反覆感染的,可以考慮口服一段時間的調節免疫力的藥物,比如脾氨肽、槐杞黃顆粒或者是玉屏風顆粒等。
免疫力強能夠幫助身體抵抗病毒和疾病的入侵,是人體的防禦系統。同時還能夠清除已經殘廢的老舊細胞,保持身體的正常運轉。免疫力還能夠保持癌細胞在身體中的繁殖,預防癌症的發生。所以建議在平時可以進行適當的體育運動,多吃一些營養豐富的食物,增強自身的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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