高血壓能吃低鈉鹽嗎 低鈉鹽高血壓能吃嗎
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高血壓在確診之後，日常飲食，首先需要控制高鈉鹽的攝入和脂肪含量高食物的攝入，那麼高血壓能吃低鈉鹽嗎？
高血壓能吃低鈉鹽嗎
高血壓患者適合吃低鈉鹽，因爲高鈉飲食會加重高血壓的程度。長期攝入高含量的鈉離子，會使體內鈉離子含量增加，不僅造成水鈉瀦留，還會導致血壓升高，進一步激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統，導致鹽敏感性高血壓。世界衛生組織規定，高血壓患者每人每天鈉鹽攝入量不得超過6g。因此，低鈉鹽是高血壓患者的合適選擇。
高血壓是一種可防可控的疾病。對血壓130~139/85~89mmHg、超重/肥胖、長期高鹽飲食、飲酒過量的人羣，應給予重點干預，定期體檢，積極控制危險因素。
對於高血壓患者，應進行定期隨訪和血壓測量，尤其是晨起血壓的管理，積極治療高血壓(藥物治療和生活方式干預並舉)，減緩靶器官的損害，預防心、腦、腎併發症的發生，降低致殘率和死亡率。希望這篇回答能幫助到您！
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