吃紅薯會燒心嗎
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吃紅薯是否會燒心,需要根據個人情況決定,如果少量的食用一般不會導致燒心,如果食用量過多可能會引起燒心。
1、不會燒心
燒心是常見的消化道疾病,如果經常暴飲暴食養成不良的飲食習慣,或者是食用了某種刺激性的食物會造成括約肌鬆弛或者胃部的胃酸分泌增多,引起燒心情況。紅薯中含有一定的成分,能夠爲人體提供熱量,同時還可以緩解便祕症狀,一般在食用紅薯一般不易出現燒心的情況,由於個人食用的量不同,所以具體的情況也會有所區別。
2、會燒心
如果食用的紅薯量過多,會影響腸道的消化功能,導致膳食纖維聚集在消化道中不易被降解,出現反酸的症狀,引起燒心。燒心情況嚴重時,可以按照醫囑使用藥物治療,例如鋁碳酸鎂片、多潘立酮片等
除此之外,在日常要養成良好的飲食習慣,避免暴飲暴食。
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