明天做糖耐要注意什麼
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糖耐指糖耐量實驗。明天做糖耐量實驗要注意飲食、運動、禁食等。
1、飲食
在檢查前一天和當天，應該避免高糖、高脂肪、高蛋白的食物，以免影響檢查結果。建議以清淡、易消化的食物爲主，如米飯、麪條、蔬菜、水果等。
2、運動
在檢查前一天和當天，應該避免劇烈運動，以免影響檢查結果。但適量的輕度運動，如散步、瑜伽等，可以有助於放鬆身心，緩解緊張情緒。
3、禁食
在檢查前一晚，需要進行禁食，一般要求至少8小時不進食。在此期間，可以飲用適量的清水，但不要喝含糖飲料。
此外，在檢查前，應該告知醫生正在使用的藥物，有些藥物可能會影響檢查結果，需要在醫生的指導下暫停使用。糖耐量實驗過程中如果有任何疑問或不適症狀，應該及時向醫生諮詢。
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