大腿抽筋疼痛怎麼緩解
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大腿抽筋疼痛需要到醫院就診，根據具體病因治療。通常是缺鈣、腰椎間盤突出症、骨質疏鬆症等原因導致。
1、缺鈣
體內鈣離子缺乏，導致肌肉興奮性增加引起大腿抽筋的症狀。建議多吃高鈣食物，比如骨頭湯、牛奶等。多曬太陽，促進鈣吸收。必要時遵醫囑服用葡萄糖酸口服液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物補充鈣劑，緩解症狀。
2、腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症會引起髓核組織從破裂的纖維環處脫出，壓迫到脊神經或者馬尾神經引起大腿抽筋疼的現象。建議臥牀休息，在專業醫生操作下通過按摩、牽引等治療，減輕對神經根的刺激與壓迫，改善症狀。
3、骨質疏鬆症
骨頭裏的骨基質流失造成骨量降低，引起骨質疏鬆症導致大腿抽筋後疼痛的症狀。建議在專業醫生的操作下通過紫外線、體外衝擊波等治療，改善骨量，促進症狀改善。
此外，患有低鈣血癥也有可能引起。建議就醫做詳細檢查，瞭解具體原因，針對性治療，避免延誤病情。
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